ПРИМЕНЕНИЕ БИБЛИОТЕРАПИИ В БИБЛИОТЕКЕ

В нашем сознании книги – это, прежде всего, хранители знаний, передающие духовны традиции, культуру и искусство от поколения поколению, соединяющие людей разных времен и народов посредством слова. Но книги обладают и еще одной уникальной способностью – врачевать людские души. Во все времена люди замечали положительное влияние книги на здоровье и настроение человека, особенно пораженного каким-либо тяжелым, подчас неизлечимым недугом.

Сама жизнь подсказала библиотекам необходимость осуществления новой функции –библиотерапевтической.

Данное пособие предназначено для специалистов, занимающихся этим направлением работы. В пособии представлены как теоретические сведения, так и материалы для практической работы. Разработан указатель литературы, обладающей лечебным эффектом. В конце пособия размещен словарь специальных терминов. 

«Открываю томик одинокий –

Томик в переплете полинялом.

Человек писал вот эти строки.

Я не знаю, для кого писал он

Пусть он думал и любил иначе

И в столетьях мы не повстречались…

Если я от этих строчек плачу,

Значит, мне они предназначались».

ВероникаТушнова
 

Книга в нашем сознании - это, прежде всего, хранительница знаний, передающая духовные традиции, культуру и искусство от поколения к поколению, соединяющая людей разных времен и народов посредством слова. Книга обладает еще одной уникальной способностью – врачевать людские души и тела. В воздействии художественного слова на человека много общего с тем влиянием, которое оказывает на людей музыка. И это не случайно. Композитор Скрябин утверждал, что музыка жива мыслью. То же можно сказать и о литературе: ее основа - мысль, облеченная в наиболее выразительную и действенную словесную форму. 

Современный человек испытывает чрезвычайно высокие психологические и информационные нагрузки, связанные с неблагоприятным воздействием окружающей среды, постоянно возрастающими темпами производства, лавинообразно увеличивающимся объемом информации. Сама жизнь подсказала необходимость осуществления новой функции – библиотерапевтической, и именно библиотеки должны предоставлять каждому «лекарство для души». 

Что же такое библиотерапия? 

Во все времена люди замечали положительное влияние книги на здоровье и настроение человека, особенно - пораженного каким-либо тяжелым, подчас неизлечимым, недугом. 

Библиотерапия в дословном переводе означает «лечение книгой» (от греч. biblion - книга и theraрeia - лечение). Библиотерапия – метод, позволяющий справляться со стрессами, преодолевать ненастья, душевные кризисы, развивать волевые качества. Согласно определению, принятому Ассоциацией больничных библиотек США, библиотерапия означает «использование специально отобранного для чтения материала как терапевтического средства в общей медицине и психиатрии с целью решения личных проблем при помощи направленного чтения». 

Библиотерапия основана на использовании систематического чтения для улучшения психологического состояния пациента. Психотерапевт (психолог, специально обученный библиотекарь) подбирает для пациента литературу, ориентированную на его круг жизненных проблем. После прочтения происходит совместный разбор содержания. 

При подборе книг («библиорецептур») необходим тщательный учет личностных особенностей пациента, его социального опыта, образовательного и культурного уровня. 

Основными целями данного метода выступают достижение лучшего понимания пациентом своих проблем, расширение возможностей вербализации этих проблем и включение их в контекст общественно выработанного опыта. 

Библиотерапия, как и руководство чтением вообще, - процесс также лечебно-педагогический, направленный на формирование личности читателя. Книги - мощные инструменты, которыми можно воздействовать на мышление людей, на их характер, формировать их поведение, помочь в решении проблем. Способов, с помощью которых книги могут быть применены как средства воздействия на людей, существует множество. 

Существуют различные точки зрения на сущность библиотерапии. С точки зрения медиков – она часть психотерапии, т.е. планомерного использования психического воздействия на больного в лечебных целях. По мнению библиотековедов, она находится на стыке библиотековедения и медицины. В библиотековедческом контексте библиотерапия чаще всего рассматривалась и рассматривается как одно из направлений педагогики чтения.  

История библиотерапии 

Использование книги и чтения в психотерапевтических целях имеет давнюю историю. Уже первое упоминание о библиотерапии относится к 1300 г. до н.э. Над входом в книгохранилище Рамсеса II, близ Фив, было высечено «Аптека для души». Греческие легенды, пьесы и поэмы вызывали чувство радости, жалости, страха и т.д., оказывая тем самым лечебное воздействие на человека. Древние греки ассоциировали понятие «книга» с понятием «душевное здоровье» и считали библиотеки «лекарством для души». Интересен тот факт, что бог Аполлон был в греческой мифологии не только богом поэзии, но и богом медицины. 

Авиценна – ученый, философ, врач – в «Книге исцеления» писал «о трех средствах в руках врача», и первым из них было слово. 

Пифагор, крупный ученый - математик и известный целитель, наряду с травами и музыкой успешно использовал литературу, стихи для лечения ряда заболеваний. 

Римский врач Соранус в первом веке нашей эры назначал одним пациентам, страдавшим маниями, чтение трагедий, а другим, находящимся в депрессии, - комедий. 

В Европе начало излечения книгой положили первые церковные библиотеки, в которых хранились книги религиозного содержания, приносящие верующим успокоение и надежду. Библиотерапия находилась под крылом церкви до эпохи Возрождения. 

С начала XIX в. лечебное чтение получило распространение в Америке. Бенджамин Раш стал первым американцем, который рекомендовал чтение для лечения больных (1802 г.) и душевнобольных (1810 г.). Систематические исследования в области библиотерапии стали проводиться еще в XIX столетии. Пионером в сфере библиотерапевтических изысканий по праву считаются США (1916 г.). Родоначальником библиотерапии как науки стал шведский невропатолог ЯробБилстрем. С этого времени появляются публикаций как теоретического, так и практического характера. В нескольких странах прошли конференции и симпозиумы по библиотерапии, созданы ассоциации библиотерапевтов. На многих медицинских конференциях библиотерапия освещается как важная часть традиционной медицины. 

В России библиотерапия не сразу получила широкое распространение. Ведущую роль в обосновании методов библиотерапии сыграли труды Н. Рубакина, его библиопсихологическая теория. В своей работе «Среди книг» он писал: «Три великие силы содержатся в книге — знание, понимание, настроение». 

Первые шаги к практическому применению библиотерапии в СССР сделаны в 1927 г. М.З. Вельковским – врачом психоневрологического института в г. Харькове, который открыл в санатории «Березовские воды» первый кабинет по библиотерапии. Советские медики, используя метод библиотерапии, опирались на идеи замечательных русских врачей прошлого. Известный терапевт начала XIX века В.Я. Мудров писал: «Главнейшее же … состоит в удалении больного от забот домашних и печалей житейских, кои сами по себе суть болезни». 

В статьях журнала «Курортное дело» за 1928 год отмечалось положительное воздействие юмористических книг, мемуарной литературы на отдыхающих. Активно использовалась библиотерапия в медицинских библиотеках. Врачи видели свою конкретную задачу «лечения книгой» в том, чтобы подобрать литературу в соответствии с диагнозом, и лечебный эффект базировался на узнавании пациентом своей проблемы, отраженной в художественном произведении, в советах следовать этим примерам, образцам выхода из подобной «ситуации», и чем более похожа ситуация, описанная в книге, или герой - на характер пациента, тем сильнее терапевтический эффект от книги. 

Во время Великой Отечественной войны патриотические книги имели большое значение для реабилитации тяжелораненых солдат и их скорейшего выздоровления. 

Таким образом, следует отметить, что и в России, и за рубежом широкое развитие получила клиническая библиотерапия. 

В настоящее время библиотерапия переживает период осмысления своего предмета, метода, целей. Существующие на сегодняшний день методологические подходы, парадигмы библиотерапии еще не вполне осознаны практиками и теоретиками, нередко сосуществуя и причудливо переплетаясь в работах одного и того же автора.  

Библиотерапевтический процесс в условиях библиотеки 

В свете теории библиотерапии библиотечное обслуживание рассматривается как часть библиотерапевтической практики. В условиях библиотеки библиотерапевтический процесс имеет две формы: индивидуальную и групповую. 

Индивидуальная библиотерапия направлена на развитие и коррекцию личности, которые происходят в самом процессе чтения. Специально подобранная книга может стимулировать развитие человека, отвлечь от горьких переживаний, помочь разобраться с проблемой. К индивидуальным формам библиотерапии относятся составление плана чтения, подбор литературы, индивидуальные беседы, которые учитывают характер проблемы читателя, уровень начитанности. 

Групповая библиотерапия направлена на стимулирование ответной реакции читателя на прочитанную книгу. Коррекция и развитие личности происходят не только в процессе чтения рекомендованной литературы, но и в большей степени в ходе подготовленного диалога, обсуждения прочитанного произведения, организованного в группе. Формы групповой библиотерапии: 

1. Литературные встречи с элементами игротерапии. 

2. Библиотечные уроки. 

3. Литературные викторины. 

4. Театрализованные библиотечные праздники. 

5. Кружки громкого чтения. 

6. Литературные вечера. 

7. Театр книги. 

 Ситуации, требующие вмешательства библиотерапевта:

1) помощь в проявлении индивидуального самосознания,

2) осознание человеком своего поведения или его мотиваций;

3) обеспечение объективной самооценки;

4) осознание собственных интересов;

5) снижение эмоционального и интеллектуального «давления»;

6) ситуация, когда читателю/пациенту необходимо показать, что он (она) не первый, кто столкнулся с такой проблемой; что есть более чем одно решение данной проблемы;

7) создание условий для более свободного обсуждения проблемы;

8) оказание помощи при планировании человеком собственных действий в решении проблемы.

 В процессе работы библиотекарь постоянно испытывает психологические перегрузки, связанные с постоянно возрастающим потоком информации, эмоциональным фоном, стрессовыми ситуациями от общения со специфическим контингентом читателей. При этом он должен достичь нужного лечебного эффекта при воздействии посредством книг на больных и профилактического – при общении создоровыми, стимулировать у них позитивные и гасить негативные эмоции. Он призван дать человеку информацию о сути его проблем, помочь найти новые критерии их решения.

В связи с этим к личности специалиста, занимающегося библиотерапией, предъявляются повышенные требования, необходимые для успешного выполнения профессиональной деятельности.

Основные психологические качества, которыми должен обладать человек, осуществляющийбиблиотерапевтическийпроцесс:

- быстрота и четкость комбинаторного мышления;

- способность устанавливать и запоминать определенные ассоциативные связи;

- доброжелательность;

- способность сочувствовать;

- интуиция;

- умение рекомендовать и советовать;

- доверие к читателю;

- умение общаться;

- уравновешенность в поведении;

- искренность тона;

- интерес к своей работе;

- способность легко переключать внимание;

- способность дифференцированно подходить к различным категориям читателей. 

Наличие данных качеств в сочетании с комплексом определенных умений и навыков (знание библиотерапевтическихметодик, литературы и др.) способствует максимальной эффективности деятельности библиотерапевта. 

Классификация литературы, применяемой в клинических условиях

(разработанаА.Е. Алексейчиком, А.М. Миллером)

Классическая художественная литература, в том числе русская

Обладает огромным потенциалом, обеспечивающим разнообразные варианты воздействия, поэтому очень хорошо подходит для практического использования.Вбиблиотерапевтическойпрактике, в отличие от традиционного (школьного) подхода к литературе, из произведений классиков выбираются такие отрывки, где, например, «ощущается простота жизненных форм, их законченность, устойчивость, уравновешенность».Современную западную беллетристику целесообразно рекомендовать людям, которым чужда классическая литература. Особенно полезны проблемные, критические произведения, указывающие человеку на его ошибки, заблуждения и способствующие их преодолению.

Критическая литература и публицистика

Используется в библиотерапии для того, чтобы помочь индивидууму связать литературу с актуальными событиями личной и общественной жизни. Критика, отличающаяся четкостью и наглядностью отношения к явлениям действительности, помогает правильно воспринимать события, устраняет зависимость от чужих авторитетов. Многиебиблиотерапевтыотдают предпочтение классическому литературоведению и публицистике, которые прошли проверку временем, доказали правильность своих позиций и поэтому оказывают сильное воздействие даже на скептиков, растерянных людей. В числепредпочитаемыхназывают произведения В. Розова, В. Солоухина, А. Озерова, Ю. Нагибина и др.

Юмористическая и сатирическая литература

Успешно прививает читателю более широкий, объективный взгляд на себя и других людей, учит своеобразной психологической защите. Суть юмора – обнаружение смешных сторон в любых явлениях, даже неприятных. Юмор позволяет людям более открыто и свободновыражатьсебя в сложных ситуациях самого разнообразного характера, учит технике более свободного общения (например, полушутливое выражение своей просьбы с целью избежать чувства неловкости при отказе дает возможность подшутить над собой и тем самым укрепляет уверенность в своих силах).

Сборники афоризмов

Содержат наиболее ясные образы, отточенные идеи, нередко парадоксальные. Часто используются в библиотерапии, помогая людям повышать психическую устойчивость. Читая их, человек привыкает спокойнее относиться крайностям, противоречиям, жизненным катаклизмам.

Фольклор (в том числе сказки)

Достаточно широко используется вбиблиотерапевтическомпроцессе. В течение многовекового существования эти произведения прошли особый отбор. Новому поколению из уст в уста передавались лишь те, которые принимались большинством и удовлетворяли основным духовным потребностям человека. Утверждением идеалов добра и справедливости, правды и оптимизма фольклор (сказки) стимулирует необходимые психические реакции. Особое значение данный вид литературы имеет в работе с детьми: позволяет им осознать основные жизненные проблемы, улучшать контакты с родителями и сверстниками.

Как отмечает И.Е. Вольперт, «Отношения сказочных героев воплощает нравственные представления, созданные народным опытом на протяжении веков, образы сказочных героев отличаются поэтичностью, яркостью, типологической определенностью. Сказка наивна и одновременно драматична. В тоже время в ней выражена народная мудрость». При чтении сказки у пациента повышается интерес к окружающему миру, он отвлекается от своих проблем, невротических фиксаций на пережитом. Сказка способствует удовлетворению коммуникативных потребностей, приглушает чувство неполноценности и т.д.

Научно-фантастическая литература

Отличается от других жанров выходом за пределыпривычного, что часто необходимо при проведении библиотерапии. Доводя до крайности некоторые свойства человека, ситуации, взаимоотношения людей, авторы фантастических произведений позволяют индивидууму лучше понять и принять экстремальность своих ощущений, чувств, влечений, стимулируя продуктивность его поведения.

Детективная и приключенческая литература

Занимает значительное место вбиблиотерапевтическойрецептуре благодаря раду своих особенностей, в первую очередь – популярности и доходчивости. В детективе «высвечиваются» многие обыденные явления жизни.Библиотерапевтовпривлекают следующие специфические черты этого жанра: повышенное внимание к негативным чувствам, тренировка интуиции, раскрытие тайны как способ познания действительности, «обязанность» читателя подозревать всех, разоблачение романтического восприятия жизни, фальшивых морали, порядочности, демонстрация того, что за красивым фасадом часто скрываются грязь и корысть. Такие произведения побуждают читателя принимать смелые решения, рисковать, учат находчивости. Все это касается, естественно, только хорошей детективной и приключенческой литературы. Близки по характеру воздействия к детективам мемуары и произведения из серии военных приключений.

Драматургия

На некоторых людей она оказывает особенно сильное влияние благодаря большой концентрации,координированностидействий, наглядности. При чтении пьесы человеку проще отождествлять себя с действующим лицом, чем, например, при чтении романа. Пьеса оставляет больше свободы для самостоятельной работы, учит диалогу, правилам общения.

Специальная научная литература

Дает объективную картину окружающего мира, позволяет лучше понять собственную психологию, осознать потребность психосоматической помощи, стимулирует естественные психические процессы.

Специальная медицинская литература

Является разновидностью научной и наиболее важна при библиотерапии, так как способная дать индивидууму знания, которые ему особенно необходимы для стимуляции психотерапевтических процессов, самоуспокоения и самоконтроля. Поэтому, по мнению многихбиблиотерапевтов, желательно, чтобы она использовалась достаточно широко, особенно книги по проблемам психотерапии и психиатрии. Основной задачей этой литературы: давать достаточные для правильной, оптимистической ориентации знания, устранять неправильные представления об имеющихся у индивидуума психических нарушениях, стимулировать общую активность читателя.

Научно-популярная литература

Может выполнять те же функции, что инаучная, но используется в отношении менее подготовленных читателей, давая им более общие и необходимые представления.

Педагогическая литература

Ее можно применять наряду с другой научной литературой с целью тренировки, коррекции и развития различных личностных качеств, в том числе самоконтроля и самоадаптации.

Юридическая литература

Дает индивидууму возможность разобраться в причинах многих проблем, возникающих в результате неправильных действий – как собственных, так и окружающих. Данный вид литературы помогает читателю оценить степень опасности девиантного поведения.

Философская литература

Помогает получить разносторонние представления о себе, других людях, окружающем мире в целом. Дает возможность понять неизбежность определенного конфликта между внешним миром и внутренним. Осознание этого приносит человеку облегчение, спокойствие, вносит элемент конструктивности в его деятельность. К данному виду литературы можно отнести и часть литературной публицистики, работы по истории литературы и философии.

Специфика работы библиотекаря с различными категориями читателей

Изменившиеся социальные условия значительно повысили уровень нервозности и тревожного состояния людей. Это отразилось не только на поведении, но и на всей деятельности пользователей библиотек. Чтение может повысить стрессоустойчивость личности, находящейся в дискомфортной ситуации, кризисном состоянии. В этом смысле библиотерапию рассматривают как одну из форм работы, ориентированную на читательское развитие, и включают в это понятие весь комплекс библиотечных мероприятий.

Оздоровительно-библиотерапевтическая работа библиотеки — важное профилактическое средство, рассчитанное на различные категории читателей (дети, взрослые, пациенты больниц, пожилые, инвалиды и т.д.). Способность печатного слова оказывать такое же, а иногда и более сильное воздействие, чем устная речь, служит одним из оснований для использования литературы в целях лечения и профилактики заболеваний.

Библиотерапия — это средство улучшения межличностных отношений, она поможет человеку выработать терпение и понимание. Библиотерапия — мощное средство помощи людям в их попытках справиться с физическими и эмоциональными расстройствами. Область, в которой приоритет библиотерапии не подвергался и не подвергается сомнению, — помощь инвалидам, прежде всего детям-инвалидам. Значение данной сферы применения библиотерапии огромно и неоспоримо, так как хорошая книга помогает инвалиду адаптироваться.

Художественная литература оказывает разностороннее влияние: эмоциональное, интеллектуальное, этическое, эстетическое. Кроме того, читающего убеждают авторитет автора, переводчика, иллюстратора, издателя, полиграфическое исполнение, культура языка. Это влияние индивидуально, опосредовано внушением: книга написана не специально для больного, следовательно, она не будет без нужды успокаивать.

Практическая деятельность в этой области позволяет говорить о лечении библиотечными средствами не только отдельно взятой личности, но и читательских групп, читательской аудитории в целом. Речь идет о развитии читательской культуры, что поможет каждому читателю найти свое «лекарство для души».

Кризисные, непредвиденные ситуации , когда человек, испытывая беспокойство, тревогу, стремится к психологической защите, адаптации.

- потеря общественной роли (изменение статуса);

- потеря работы;

- семейные конфликты;

- изменение семейного положения;

- одиночество;

- пересмотр жизненных позиций;

- старение и связанные с ним проблемы (рост зависимости от окружающих вследствие утраты одной или нескольких функций организма);

- стрессовые ситуации (смерть или болезнь близких и др.);

- неадекватная самооценка.

Проблемы:

- во взаимоотношениях с окружающими;

- со здоровьем;

- реализации свободного времени;

- реализации творческих возможностей;

- самоутверждения;

- планирования своей жизни на перспективу.

Специалисты, работающие в области библиотерапии, предлагают различные библиотерапевтические методики, включающие:

- библиотерапию созданием творческих произведений (очерков, рассказов, сказок и т.д.);

- библиотерапию через общение с природой;

- библиотерапию общением с литературой, искусством, наукой;

- коллекционирование;

- ведение дневника и записных книжек;

- домашнюю переписку с врачом;

- путешествия.

МЕТОДИКА БИБЛИОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ БИБЛИОТЕКАРЯ С ЧИТАТЕЛЕМ

1) Библиотерапевтический процесс начинается с психологического исследования личности больного. Необходимые сведения фиксируются на специальном бланке: данные о возникновении психотравмирующей ситуации, результаты психологического исследования, основные жалобы. Фиксируется первая беседа с читателем, в ходе которой выясняются уровень читательских интересов, возможность адекватного восприятия прочитанного. Во время первой беседы больной получает инструкцию о чтении.

2) План чтения составляют, исходя из значимого конфликта, с учетом читательского уровня больного. Он обычно включает 7—12 названий и рассчитан на 3-4 недели чтения в стационаре и на такой же срок после выписки. План чтения состоит из трех частей. Вводная часть: 1—2 книги, которые носят отвлекающий характер и позволяют определить реакцию больного и границы его субъективной интерпретации. Вторая — главная часть плана чтения (книги, которые должны способствовать переработке психотравмирующей ситуации) включает произведения, которые способствуют сознательному и активному вступлению во взаимодействие с текстом. Завершают план чтения книги об искусстве быть читателем, поскольку одной из обязательных задач библиотерапии является формирование или восстановление ранее сформированных навыков постоянного чтения художественной литературы.

3) Беседы с читателями двух типов: о части произведения и о произведении в целом. Этот метод в ряде случаев очень полезен, так как помогает фиксировать непосредственные реакции больного, а не его выводы, и дает возможность корректировать восприятие прочитанного. С больными за время пребывания в ЛПУ проводится 7-10 бесед, последняя, итоговая - обязательно при участии лечащего врача.

4) Библиотерапевт ведет записи или дневник, больной — читательский дневник. Делая запись в дневнике, больной старается быть предельно откровенным и после окончания очередной записи обычно испытывает чувство успокоения. Беседа, суммирующая результат дневниковых записей, убеждает больного в пользе чтения именно такого рода книг, вызывает стремление и после выписки продолжать чтение и ведение дневника.

Библиотерапия в работе с детьми

Цели библиотерапии для детей, особенно имеющих хронические заболевания и физические недостатки, весьма специфичны: отвлечь ребенка от испытываемого им дискомфорта, способствовать активизации его развития и успешной интеграции в социальную среду.

Больным детям особенно необходимы смех и радость, которые несут с собой добрые и веселые книги. Об этом неоднократно говорил Чуковский, вспоминая, например, как благотворно влияло на детей, лечившихся в противотуберкулезном санатории, чтение веселой книги Э. Распе о приключениях барона Мюнхгаузена. Характерно, что свою первую стихотворную сказку для детей «Крокодил» Чуковский написал специально для своего заболевшего сына. «Единственная была у меня забота - отвлечь внимание больного ребенка от приступов болезни», — вспоминал писатель.

Общение с книгами с детских лет способствует развитию духовного мира ребенка. Умелый воспитатель с помощью книг прививает детям необходимые гигиенические навыки. Для этих целей особенно успешно и широко используются стихи А. Барто и П. Барто «Девочка чумазая», сказки Чуковского «Мойдодыр» и «Федорино горе» и др.

Во многих случаях достаточно вовремя прочесть ребенку умело подобранную книгу или рассказать подходящую к случаю сказку, чтобы помешать укоренению какой-нибудь дурной привычки, способной отрицательно сказаться на здоровье. Это ярко и образно показывает замечательный русский писатель и врач Чехов в рассказе «Дома». Герой рассказа неожиданно обнаруживает, что его 7-летний сын Сережа начал курить. Суровые внушения не помогают. И тогда он рассказывает сыну сказку о прекрасном и добром царевиче, который испортил здоровье курением и умер в юном возрасте, оставив родных в глубоком горе. И сказка оказалась гораздо действеннее серьезных бесед и уговоров. Сережа навсегда отказался от курения, причем ребенок испытал приятное чувство: он имел свободу выбора, а не подчинился воле старших.

Библиотерапия с детьми младшего возраста имеет свои отличия и сложности: небольшой словарный запас детей, проблемы устного выражения, ограниченный опыт и кратковременное внимание. В работе с маленькими детьми нужно использовать небольшие рассказы, аудио- и видеоматериалы.

Иллюстрированные книги дают ребенку возможность понять, что его желания, чувства, действия — это часть процесса его роста. Иллюстрации могут вызывать и негативные, и позитивные реакции. Чем больше иллюстраций, тем больше интерес к книге. Чем крупнее иллюстрации, тем активнее интерес. Иллюстрация с центральным объектом, «притягивающим глаз», более привлекательна, чем без такового и со множеством деталей. Значение иллюстрации в том, что она «заинтересовывает».

Для детей младшего и среднего возраста библиотерапевт составляет индивидуальный план чтения (6 - 8 произведений), в который включает книги: Дж. Родари «Приключения Чиполлино», А. Линдгрен «Карлсон, который живет на крыше», А. Сент-Экзюпери «Маленький принц», стихи С. Маршака и др.

Джиллеспай и Коннор (1975) выделили шесть важнейших требований, предъявляемых к книгам, используемым библиотерапевтами применительно к маленьким детям, — книга должна:

- содержать иллюстрации либо фотографии, выполненные в цвете;

- иметь интересный сюжет, предполагающий логическое развитие событий, правдоподобные образы;

- содержать полезную информацию, доступную детскому пониманию;

- иметь много юмора, который должен быть очевидным для ребенка;

- содержать элементы неожиданности для стимулирования постоянного интереса;

- иметь привлекательные повторяющиеся рефрены, способствующие привыканию к тексту и радующие детей.

Книги используются для проведения библиотерапевтических сеансов в отношении детей, испытывающих различные страхи, переживающих разлуку, развод родителей, воспитывающихся в чужой семье, подвергшихся насилию, а также подростков, остро переживающих проблему одиночества.

Библиотерапевтические методики используют с целью коррекции у детей и подростков:

- отношения к себе, к своему «Я»; развитие способности к объективной самооценке, укрепление адаптационных качеств, развитие самостоятельности, чувства уверенности в себе, системы ценностей;

- отношения к другим: развитие способности к сопереживанию, критического и доброжелательного восприятия достоинств и недостатков других людей, навыков адекватного и равноправного общения, способности к разрешению межличностных конфликтов;

- адаптации в коллективе: развитие навыков по установлению деловых контактов, организаторских навыков и умений, способности добиваться уважения сверстников и взрослых;

- отношения к жизни: приобретение навыков выбора и принятия решения, мобилизации и самоорганизации в экстремальных ситуациях, приобретение и укрепление волевых качеств, развитие навыка оптимистической оценки реальности.

На начальном этапе библиотерапевтического процесса специалист проводит психодиагностическое обследование, изучает личность читателя-ребенка, уделяя основное внимание анализу отношения ребенка к самому себе, видения им своего «Я». Это не случайно. Если учитель, организуя чтение школьников в процессе обучения, учит их извлекать новую информацию, анализировать ее, то библиотерапевт в большей мере направляет читательскую деятельность детей и подростков на анализ собственных переживаний в процессе чтения, на выявление взаимосвязей их внутреннего мира с духовным миром литературных героев, учит самопониманию через чтение.

Групповая библиотерапия строится с учетом требований, предъявляемых к любому виду психотерапии, проводимой с детьми и подростками. Наиболее целесообразна следующая возрастная градация: 5—6 лет; 7—11; 12—15 и 16— 18 лет. Количественный состав группы — 8—12 человек, предпочтительнее разнополые группы, продолжительность занятий — 1,5 часа; количество занятий — от 14 до 42; присутствие родителей на занятиях обязательно; в одной группе могут состоять дети и подростки с различными формами отклоняющегося поведения.

Начальный этап библиотерапевтической работы начинают с чтения той литературы, которая входит в круг читательских предпочтений данной возрастной группы.

Так, в работе с дошкольниками благодатным материалом для чтения и обсуждения является сказка, с подростками — героическая литература, со старшеклассниками — романтическая, с ярко выраженной нравственной проблематикой. При этом следует учитывать, что дети одного и того же возраста могут стоять на разных ступенях читательского развития.

На следующем этапе более эффективна психологическая литература, разъясняющая закономерности функционирования человеческой психики, особенности психических процессов и свойств личности, возможности и приемы управления своим психическим состоянием.

В работе с подростками и старшеклассниками можно использовать критическую и философскую литературу, что позволяет оптимизировать их восприятие, оценку и реакцию на окружающее.

Важный элемент библиотерапевтической методики, оказывающий эффективное корректирующее воздействие, — творческое воплощение чувств, желаний, возникших в результате прочитанного, инсценирование текста, создание иллюстраций к книге, домысливание судьбы героя и т.д. Такие методы работы получили самое широкое применение в практике литературного воспитания детей и подростков, а также в библиотерапии. С их помощью стимулируются и обогащаются чувства юного читателя, происходит «претворение словесного ряда в зрительный и слуховой», что способствует более полному самовыражению читателя.

Присутствующим на занятиях родителям разъясняют методику работы с книгой. Они могут быть включены в процесс обсуждения и интерпретации прочитанного, выполнять некоторые упражнения вместе с детьми, получают задания по работе с детьми дома. Таким образом, психотерапевтическое воздействие продолжается и после библиотерапевтических занятий.

Библиотерапия в работе с пенсионерами

Проблема старения, как уже отмечалось, в нашей стране приобретает актуальное значение. Люди, которые еще вчера вели активную трудовую жизнь, выйдя на пенсию, оказались «за бортом» и остро нуждаются в психологической помощи. Но в то же время большая часть из них не решится напрямую обратиться к психологам или психотерапевтам. В этом случае на библиотекаря-библиотерапевта возлагается функция по психологической адаптации данной категории читателей. Основные направления работы с ними:

-  индивидуальное и групповое психологическое консультирование, направленное на адаптацию к происходящим в жизни изменениям;

-  помощь в преодолении страха перед одиночеством;

-  помощь в реализации творческих возможностей.

На первом этапе библиотерапевтической работы с пенсионерами проводятся беседы. Их основная цель — выявить психологические проблемы, волнующие данную категорию читателей. В дальнейшем в соответствии с интересами, выявленными в процессе беседы, формируются группы. Групповая библиотерапия в данном случае способствует:

-  выявлению психологических проблем личности;

-  ослаблению изоляции;

-  возможности быть полезным для других;

-  ослаблению чувства тревоги.

Все перечисленные особенности групповой библиотерапии благотворно сказываются на эмоциональном состоянии пожилого человека, способствуют созданию у него заинтересованности в происходящем. Одним из вариантов групповой библиотерапии может стать создание в библиотеке Клуба любителей чтения. Цель клуба — через средства библиотечной работы способствовать успешному читательскому развитию личности, адаптации к изменившимся условиям; ориентация на совершенствование читательской деятельности, показ читателю возможностей библиотеки.

Совместная работа библиотекаря-библиотерапевта и читателей в такого рода клубе, включающая в себя разработку планов чтения, проведение индивидуальных и групповых бесед о прочитанном, и как итог — проведение читательских конференций, благотворно влияет на эмоциональное состояние читателей. 

Чем именно полезны книги для нашего здоровья:

- Чтение представляет собой очень сложный процесс, в котором задействованы оба полушария головного мозга и все его участки, в том числе лобные доли. От лобных долей мозга, кроме всего прочего, зависят работа нашего сердца и способность дышать. Именно поэтому чтение считается полезным для сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

- Чтение гасит стресс, улучшает настроение и является намного более расслабляющим, чем музыка или прогулка. По результатам исследования американских ученых на вопрос «Зачем вы читаете?» две трети опрошенных ответили: «Чтобы забыть о ежедневных заботах».

- Чтение защищает от инфаркта. Согласно исследованию Университета Saxes, шести минут чтения в день достаточно для того, чтобы его избежать.

- Чтение помогает более быстрому восстановлению после инсульта. По утверждению специалистов, любители чтения, перенесшие инсульт, идут на поправку с поразительной скоростью по сравнению с теми, кто никогда не держал в руках книг.

- Чтение укрепляет память и защищает от слабоумия. Проведенные исследования убеждают, что люди среднего возраста, любящие чтение, на 40 % уменьшают для себя риск приобрести болезнь Альцгеймера или ослабление памяти. Объясняется это тем, что чтение не позволяет мозговым клеткам отмирать.

- Чтение поддерживает наш мозг свежим и бодрым в течение всего дня. И это потому, что оно требует от мозга гораздо более энергичной деятельности, чем, например, разговор или просмотр каких-либо изображений. 

Преимущества библиотерапевтического метода:

- чтением можно заниматься в любое удобное время;

- оно не требует никаких специальных приспособлений и оборудования;

- не требуется обязательного присутствия психотерапевта, психолога, педагога, библиотекаря;

- в искренних и абсолютно честных строках настоящих писателей отсутствует элемент показной доброжелательности и искусственности;

- книги воздействуют исподволь: они ненавязчивы. Более того, окинув взглядом свою жизнь, каждый с удивлением обнаружит, что он находился или находится по библиотерапевтическим воздействием;

- к книге можно легко «возвращаться». Перечитывание любимого произведения тоже является библиотерапевтическим приемом. Читая, человек получает удовольствие, наслаждаясь не только богатством воображения автора и художественным совершенством его творения: к этому добавляется радость собственных воспоминаний. Книги вызывают у человека те же чувства и ассоциации, которые он испытывал, читая их впервые, и которые не может воспроизвести никаким другим путем. Вторая цель перечитывания - найти ответы на жизненно важные вопросы, получить конкретные советы: ведь нередко читатель возвращается к полузабытой книге спустя много лет, когда какая-то ситуация побуждает его выяснить, как именно решалась эта проблема героями и автором.

«ЛЕЧЕБНЫЕ» КНИГИ

Русская дореволюционная классика 

Бунин И.А. «Антоновские яблоки»

Бунин И.А. «Весёлый двор»

Бунин И.А. «Темные аллеи»

Гоголь Н.В. «Вечера на хуторе близ Диканьки»

Гоголь Н.В. «Мёртвые души»

Гоголь Н.В. «Нос»

Гоголь Н.В. «Ревизор»

Гоголь Н.В. «Шинель»

Гончаров И.А. «Обломов»

Грибоедов А.С. «Горе от ума»

Куприн А.И. «Анафема»

Куприн А.И. «Гранатовый браслет»

Куприн А.И. «Изумруд»

Куприн А.И. «Мирное житие»

Куприн А.И. «Река жизни»

Куприн А.И. «Святая ложь»

Куприн А.И. «Тапёр»

Лермонтов М.Ю. «Герой нашего времени»

Лермонтов М.Ю. «Маскарад»

Лермонтов М.Ю. «Странный человек»

Пушкин А.С. «Бахчисарайский фонтан»

Пушкин А.С. «Граф Нулин»

Пушкин А.С. «Домик в Коломне»

Пушкин А.С. «Евгений Онегин»

Пушкин А.С. «Капитанская дочка»

Пушкин А.С. «Повести покойного Ивана Петровича Белкина»

Салтыков-Щедрин М.Е. «Господа Головлёвы»

Салтыков-Щедрин М.Е. «История одного города»

Салтыков-Щедрин М.Е. «Сказки»

Толстой А.Н. «Хождение по мукам»

Толстой Л.Н. «Война и мир»

Толстой Л.Н. «Воскресение»

Толстой Л.Н. «Казаки»

Тургенев И.С. «Дневник лишнего человека»

Тургенев И.С. «Дым»

Тургенев И.С. «Новь»

Тургенев И.С. «Отцы и дети»

Тургенев И.С. «Степной король Лир»

Тургенев И.С. «Три встречи»

Чехов А.П. «Анна на шее»

Чехов А.П. «Анюта»

Чехов А.П. «Дачники»

Чехов А.П. «Душечка»

Чехов А.П. «Моя жизнь»

Чехов А.П. «О любви»

Чехов А.П. «Радость»

Чехов А.П. «Торжество победителя»

Зарубежная литература

Базен Эрве «Встань и иди»

Базен Эрве «Супружеская жизнь»

Байрон Джордж Гордон «Дон-Жуан»

Бальзак Оноре «Утраченные иллюзии»

Бальзак Оноре «Человеческая комедия»

Бернс Роберт «Шотландские баллады»

Войнич Этель «Овод»

Гарди Томас «Тэсс из рода д’Эрбервиллей»

Голсуорси Джон «Сага о Форсайтах»

Дефо Даниэль «Моль Флендерс»

Дефо Даниэль «Полковник Джек»

Диккенс Чарльз «Лавка древностей»

Диккенс Чарльз «Посмертные записки Пиквикского клуба»

Диккенс Чарльз «Приключения Оливера Твиста»

Золя Эмиль «Дамское счастье»

Золя Эмиль «Жерминаль»

Лондон Джек «Белый клык»

Лондон Джек «Любовь к жизни»

Лондон Джек «Маленькая хозяйка Большого дома»

Лондон Джек «Мартин Иден»

Маркес Габриэль Гарсиа «Полковнику никто не пишет»

Маркес Габриэль Гарсиа «Сто лет одиночества»

Мольер Жан-Батист «Комедии»

Мопассан Ги де «Жизнь»

Мопассан Ги де «Милый друг»

Мопассан Ги де «Новеллы»

Моэм Сомерсет «Рождественские каникулы»

Моэм Сомерсет «Театр»

Рабле Франсуа «Гаргантюа и Пантагрюэль»

Саган Франсуаза «Любите ли вы Брамса?»

Саган Франсуаза «Нарисованная леди»

Санд Жорж «Мопра»

Санд Жорж «Консуэло»

Санд Жорж «Маркиз де Вильмер»

Стейнбек Джон «Гроздья гнева»

Теккерей Уильям «Ярмарка тщеславия»

Уайльд Оскар «Портрет Дориана Грея»

Флобер Гюстав «Госпожа Бовари»

Флобер Гюстав «Воспитание чувств»

Цвейг Стефан «Врачевание и психика»

Шекспир Вильям «Гамлет»

Шекспир Вильям «Ромео и Джульетта»

Шекспир Вильям «Сонеты»

Шоу Бернард «Пигмалион»

Русская классика, XX век

Ахматова А.А «Стихотворения и поэмы»

Булгаков М.А. «Дни Турбиных»

Булгаков М.А. «Мастер и Маргарита»

Булгаков М.А. «Собачье сердце»

Гранин Д. «Бегство в Россию»

Гранин Д. «Иду на грозу»

Грин А. «Алые паруса»

Грин А. «Бегущая по волнам»

Грин А. «Золотая цепь»

Есенин С. «Анна Снегина»

Есенин С. «Стихотворения и поэмы»

Каверин В.А. «Два капитана»

Катаев В.П. «Алмазный венец»

Нагибин Ю.М. «Встань и иди»

Нагибин Ю.М. «Трудовое счастье»

Нагибин Ю.М. «Шуты императрицы»

Фадеев А.А. «Молодая гвардия»

Фадеев А.А. «Разгром»

Федин К. «Первые радости»

Федин К. «Города и годы»

Федин К. «Костер»

Шолохов М. «Судьба человека»

Историко-приключенческая литература

Борн Георг «Изабелла, изгнанная королева Испании, или Тайны мадридского двора»

Дойл Артур Конан «Затерянный мир»

Дрюон Морис «Проклятые короли»

Дюма Александр «Граф Монте-Кристо»

Дюма Александр «Две Дианы»

Дюма Александр «Три мушкетёра»

Дюма Александр «Учитель фехтования»

Иванов А. «Вечный зов»

Иванов, А. «Тени исчезают в полдень»

Купер Джеймс Фенимор «Зверобой, или Пер­вая тропа войны»

Купер Джеймс Фенимор «Последний из Моги­кан, или Повествование о 1757 годе»

Купер Джеймс Фенимор «Следопыт, или На берегах Онтарио»

Купер Джеймс Фенимор «Шпион, или Повесть о нейтральной территории»

Мельников П.И. «В лесах»

Мельников-Печерский П.И. «На горах»

Мериме Проспер «Хроника царствования Карла IX»

Паласио Висенте Рива «Пираты Мексикан­ского залива»

Парфёнов П. «Бруски»

Пикуль B.C. «Реквием каравану PQ17»

Пикуль B.C. «У последней черты»

Пикуль B.C. «Фаворит»

Питаваль Эрнст «Голова королевы»

Проскурин П.Л. «Имя твоё»

Проскурин П.Л. «Судьба»

Прус Болеслав «Фараон»

Рид Майн «Всадник без головы»

Сабатини Рафаэль «Одиссея капитана Блада»

Сабатини Рафаэль «Рыцарь таверны»

Сабатини Рафаэль «Хроника капитана Блада»

Сальгари Эмилио «Чёрный корсар»

Свифт Джонатан «Сказка бочки»

Седых К.Ф. «Даурия»

Сенкевич Генрик «Крестоносцы»

Скотт Вальтер «Аббат»

Скотт Вальтер «Айвенго»

Стивенсон Роберт Льюис «Остров сокровищ»

Твен Марк «Приключения Тома Сойера»

Фёдоров Е.А. «Каменный пояс»

Черкасов А.Т. «Конь рыжий: сказания о людях тайги»

Черкасов А.Т. «Хмель: сказания о людях тайги»

Черкасов А.Т. «Чёрный тополь: сказания о людях тайги»

Шишков В.Я. «Угрюм-река»

Фантастика

Азимов Айзек «Я робот»

Андерсон Пол «Патруль времени»

Беляев А. «Голова профессора Доуэля»

Брин Дэвид «Прыжок в солнце»

Булычёв Кир «Любимец»

Вэнс Джек «Звёздный король»

Гаррисон Гарри «Звёздные похождения галактические рейнджеров»

Гаррисон Гарри «Конные варвары»

Гаррисон Гарри «Неукротимая планета»

Гаррисон Гарри «Специалист по этике»

Гаррисон Гарри «Стальная крыса»

Ефремов И.А. «Туманность Андромеды»

Желязны Роджер «Сумеречный Джек»

Кинг Стивен «Лангольеры»

Лем Станислав «Солярис»

Нортон Андрэ «Гаран вечный»

Нортон Андрэ «Камень предтеч»

Нортон Андрэ «Королева солнца»

Павлов СИ. «Лунная радуга»

СандерсонАйвен «Твари»

Толкин Джон P.P. «Властелин колец»

Толкин Джон P.P. «Хоббит, или Туда и обрат­но»

Толстой А.Н. «Аэлита»

Уэллс Герберт «Война миров»

Уэллс Герберт «Машина времени»

Уэллс Герберт «Остров доктора Морро»

Уэллс Герберт «Человек-невидимка»

Хайнлайн Роберт «Кукловоды»

Шекли Роберт «Координаты чудес»

Женские романы

Андерсон Кэтрин «Аромат роз»

Бенкс Лианна «Музыка ночи»

Бивен Хлоя «Снова вместе»

Браунинг Дикси «Лики любви»

Бронте Шарлотта «Джен Эйр»

Бэннет Марси «Мой мужчина»

Вудс Шерил «Так будет всегда»

Гамильтон, Диана. Безумная страсть

Гилл Уильям «Нефритовые глаза»

Дарси Эмма «Натали»

Деверо Джуд «Бархатная песня»

Деверо Джуд «Волшебная страна»

Джонсон Сьюзен «Серебряное пламя»

Картер Мэри «Солнечная песня»

Коллинз Джеки «Лаки»

Лэм Шарлотта «Жизнь за любовь»

Лэндис Джил Мари «Последний шанс»

Майлз Розалин «Возвращение в Эдем»

Мейджер Энн «Полюби меня снова»

Мердок Айрис «Дикая роза»

Митчелл Маргарет «Унесённые ветром»

Мэтер Энн «Таинственный венецианец»

Неггерс Карла «Яростное влечение»

Остен Джейн «Гордость и предубеждение»

Остен Джейн «Нортенгерское аббатство»

Остен Джейн «Чувство и чувствительность»

Остен Джейн «Эмма»

Растиньяк Г. де «Приключения нежнойАме­лии»

Саган Франсуаза «Здравствуй, грусть»

Спенсер Лавейл «Осень сердца»

Стил Даниэла «Безмолвная честь»

Стил Даниэла «Всё только хорошее»

Стил Даниэла «Конец лета»

Стил Даниэла «Крылья»

Стил Даниэла «Саманта»

Токарева B.C. «Я есть, Ты есть, Он есть»

Уортон Эдит «Век невинности»

Уэллес Алис «Цветок Дракона»

Фэйзер Джейн «Непокорный ангел»

Хортон Наоми «Экзамен любви»

Хэран Мэйв «Иметь все»

Шелдон Сидни «Ничто не вечно»

Этвуд Маргарет «Лакомый кусочек»

Популярные детективы

Безуглов А. «Мафия»

Бессонов А. «Следы остаются»

Бойцов Ю. «Заказной»

Высоцкий С. «Кто следующий»

Гамарра Пьер «Тулузские тайны»

Гарднер Эрл Стенли «Классическое преступ­ление»

Дашкова П. «Кровь нерождённых»

Дойл Артур Конан «Записки о Шерлоке Холм­се»

Доценко В.Н. «Тридцатого уничтожить»

Кварри Ник «Смерть — моя тень»

КвинЭллери «Безрассудство»

Кейн Джеймс «Серенада»

Корецкий Д. «Разящий удар»

Крамной Н.Н. «Смерть в бархатный сезон»

Криси Джон «Инспектор Уэст на отдыхе»

Кристи Агата «Десять негритят»

Кристи Агата Шестое чувство

Латимер Джонатан «Леди из морга»

Леонов Н. «Удачи тебе, сыщик»

Макбейн Эд «Мошенники»

Макдональд Джон «Девушка, золотые часы и всё остальное»

Макдональд Росс «Полосатый катафалк»

Маринина А. «Стилист»

Молчанов А. «Кто ответит?»

Незнанский Ф. «Игра по-крупному»

Райс К. «Случайный свидетель»

Родионов С.В. «След оборотня»

Сименон Жорж «Жёлтый пёс»

Смейз Р. «Ловушка убийцы»

Спиллейн Микки «Поцелуй меня, сатана!»

Стаут Рекс «Умолкнувший оратор»

Уайт Этель «Винтовая лестница»

Флеминг Ян «Агент 007»

ХоллидейБретт «Заработать на смерти»

Чейз Дж. «Стук, стук... Кто там?»

Чейни Питер «Сплошные неприятности»

Чейни Питер «Этот человек опасен»

Эксбрайя Шарль «Ловушка для простака»

Сказки

Аксаков С. «Аленький цветочек»

Андерсен ХансКристиан «Дикие лебеди»

Андерсен ХансКристиан «Дюймовочка»

Андерсен ХансКристиан «Огниво» и другие сказки

Андерсен ХансКристиан «Русалочка»

Андерсен ХансКристиан «Снежная королева»

Бажов П.П. «Малахитовая шкатулка»

Бажов П. «Серебряное копытце»

Волков А.М. «Волшебник Изумрудного города»

Гримм Якоб «Горшок каши»

Гримм Якоб «Госпожа Метелица»

Гримм Якоб «Храбрый портняжка»

Ершов П. «Конёк-горбунок»

Киплинг Редьярд Джозеф «Маугли»

Киплинг Редьярд Джозеф «Откуда взялись броненосцы»

Кэрролл Льюис «Алиса в Зазеркалье»

Кэрролл Льюис «Алиса в Стране чудес»

Линдгрен Астрид «Малыш и Карлсон, кото­рый живёт на крыше»

Линдгрен Астрид «ПеппиДлинныйчулок»

Линдгрен Астрид «Приключения Эмиля из Лённеберги»

Маршак С.Я. «Двенадцать месяцев»

Милн А.А. «Винни-Пух и все-все-все»

Носов Н. «Незнайка на Луне»

Носов Н. «Приключения Незнайки и его друзей»

Олеша Ю.К. «Три толстяка»

Перро Шарль «Золушка»

Перро Шарль «Кот в сапогах»

Перро Шарль «Спящая красавица»

Пушкин А.С. «Сказка о золотом петушке»

Пушкин А.С. «Сказка о мёртвой царевне и семи богатырях»

Пушкин А.С. «Сказка о рыбаке и рыбке»

Пушкин А.С. «Сказка о царе Салтане»

Пушкин А.С. «Сказка о попе и работнике его Балде»

Родари Джанни «Приключения Чиполлино»

Русские народные сказки

Сент-Экзюпери Антуан де «Маленький принц»

Толстой А.Н. «Золотой ключик, или Приключе­ния Буратино»

Чуковский К. «Айболит»

Чуковский К. «Краденое солнце»

Чуковский К. «Мойдодыр»

Чуковский К. «Муха-цокотуха»

Чуковский К. «Тараканище»

Чуковский К. «Федорино горе»

Баллады

Антокольский П. «Баллада о чудном мгновении»

Жуковский В. «Людмила»

Жуковский В. «Светлана»

Кочетков А.С. «Баллада о прокуренном вагоне»

Матусовский М. «Баллада о хиросимской любви»

Тихонов Н. «Баллада о гвоздях»

Юмористические произведения

Аверченко А. «Подходцев и двое других»

Ардов В.Е. «Книжники и фарисеи»

Ардов В.Е. «Сложная арифметика»

Ардов В.Е. «Укротитель»

Бухов А. «В порядке катастрофы»

Бухов А. «Девяносто листьев»

Бухов А. «Запутанный случай»

Бухов А. «Нюансы и отзвуки»

Бухов А. «Рождение языка»

Бухов А. «Человек в бутсах»

Войнович В.Н. «Жизнь и необычайные приключения солдата Ивана Чонкина»

Жванецкий М. «Год за два»

Задорнов М. «Конец света или хорошее настроение»

Зорич А. «В общем и целом»

Зорич А. «Гипноз»

Зорич А. «Глупый приказ»

Зорич А. «Неоконченный рассказ»

Зорич А. «О человеке»

Зорич А. «Портрет писателя»

Зощенко М. «Врачевание и психика»

Зощенко М. «Голубая книга»

Зощенко М. «Доктор медицины»

Зощенко М. «Западня»

Зощенко М. «Опасные связи»

Зощенко М. «Плохая жена»

Зощенко М. «Пчёлы и люди»

Зощенко М. «Сердца трёх»

Зощенко М. «Хорошая игра»

Ильф И. «Веселящаяся единица»

Ильф И. «Костяная нога»

Ильф И. «Листок из альбома»

Ильф И. «Рецепт спокойной жизни»

Ильф И. «Рождение ангела»

Ильф И. «Чудесные гости»

Искандер Ф. «Созвездие Козлотура»

Ленч Л.С. «Женское обаяние»

Ленч Л.С. «Канитель»

Ленч Л.С. «Неразборчивый почерк»

Ленч Л.С. «Свидание»

Троепольский Г. «Никита Болтушок»

Шукшин В. «Непротивленец Макар Жеребцов»

Шукшин В.М. «Билетик на второй сеанс»

Советы библиотерапевта о жизни, о любви

Грин А.С. «Алые паруса»: феерия

Грин А.С. «Бегущая по волнам»

Ирвинг Джон. «Мужчины не её жизни»

Каверин В.А. «Два капитана»

Коэльо Паоло «Алхимик»

Лессинг Дорис «Лето перед закатом»

Лессинг Дорис «Любовь, опять любовь»

Лукьяненко СВ. «Дневной дозор»

Лукьяненко СВ. «Ночной дозор»

Лукьяненко СВ. «Последний Дозор»

Лукьяненко СВ. «Сумеречный дозор»

МаккалоуКолин «Поющие в терновнике»

Митчелл Маргарет «Унесённые ветром»

Осеева В. «Динка»

Саган Франсуаза «Здравствуй, грусть»

Сухинина Н. «Какого цвета боль?»

Фраерман Р. «Дикая собака Динго, или Повесть о первой любви»

ХауптманГаби «Ищу импотента для совместной жизни»

Цвейг Стефан «Нетерпение сердца»

Шоу Бернард «Пигмалион»

Щербакова Г. «Вам и не снилось»

Ялом Ирвин «Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы»

Для хорошего настроения и осмысления своего существования

Востоков С. «Остров, одетый в джерси, или Специалист по полуобезьянам»

Вульф Вирджиния «На маяк»

Гавальда А. «Просто вместе»

Джонс Кристина «Волшебный пирог»

Зощенко М. «Рассказы»

Керсновская Е. «Сколько стоит человек»

Мориак Франсуа «Клубок змей»

Пикуль В. «Три возраста Окини-сан»

ПилчерРозамунда «В канун Рождества»

Синклер Льюис «Юный Кнут Аксельброт»

Токарева B.C. «Одна из многих»

Фаулз Джон «Башня из чёрного дерева»

 Хмелевская И. «Автобиография»

Шмелёв И.С. «Росстани»

Шукшин В.М. «Рассказы»

Этвуд Маргарет «Слепой убийца»

ЯмамотоЮдзо «Жизнь женщины»

О старости

Ажар Эмиль Страхи царя Соломона:

Акунин Б. «Кладбищенские истории»

Акунин Б. «Хэппи-энд»

Андерсен ХансКристиан «Старый дом»

Андерсен ХансКристиан «Старый уличный фонарь»

Борминская С. «Охота на старушку, или Дом золотой»

Бунин ИА. «Дневники»

Вебер Бернард «Империя ангелов»

Вознесенская Ю.Н. «Жила-была старушка в зеленых башмаках...»

Вяземский ПА. «Жизнь наша в старости —изношенный халат»

Гессе Герман «О старости»

Гоголь Н.В. «Старосветские помещики»

Грекова И. «Кафедра»

Катаев В.П. «Алмазный мой венец»

Кинг Стивен «Бессонница»

Лессинг Дорис «Любовь, опять любовь»

Лодж Дэвид «Терапия»

Маккарти Кормак «Старикам тут не место»

Маркес Габриэль Гарсиа «Полковнику никто не пишет»

Маркес Габриэль Гарсиа «Сто лет одиночества»

Мёрдок Айрис «Сон Бруно»

Пепперштейн П.В. «Диета старика»

Петтерсон Пер «Пора уводить коней»

Раневская Ф.Г. «Старость — невежество Бога»

Сименон Жорж «И всё-таки орешник зеленеет»

Стругацкие А. и Б. «Хромая судьба»

Фаркаш Петер «Восемь минут»

Флэгг Фэнни «Рай где-то рядом»

Хемингуэй Эрнест «Старик и море»

Цицерон Марк Туллий «О старости»

Штемлер И.П. «Нюма, Самвел и собачкаТочка»

Об инвалидах

Базен Э. «Встань и иди»

Белоглазова Р.В. «Черёмуховый цвет»

Вишневский Януш Леон «Повторение судьбы»

Грумм Уинстон «ФоррестГамп»

Гюго Виктор «Собор Парижской Богоматери»

Дидро Д. «Письмо о слепых в назидание зрячим»

Думбадзе Нодар. «Я вижу солнце»

Йосимото Банана «Цугуми»

Кизи Кен «Над кукушкиным гнездом»

Липскеров Д. «Пространство Готлиба»

Лиханов А. «Солнечное затмение»

Маринина А.Б. «Иллюзия греха»

Маринина А.Б. «Призрак музыки»

Маринина А.Б. «Стилист»

Мисима Юкио «Золотой храм»

О’Генри «Последний лист»

Островский Н. «Как закалялась сталь»

Полевой Б. «Повесть о настоящем человеке»

Ремарк Эрих Мария «Жизнь взаймы»

Рубина Д. «Высокая вода венецианцев»

Токарева B.C. «Я есть»

Уилсон Жаклин «Вечеринка с ночевкой»

Халаши Мария «И вдруг раздался звонок»

Цвейг Стефан «Нетерпение сердца»

ТЕСТ «ВЫ И КНИГА»

Подчеркните наиболее подходящий для вас ответ на каждый из поставленных вопросов.

1. Как вы поступите, когда узнаете, что имеющаяся у вас научно-техническая книга вышла вторым изданием с некоторыми изменениями и дополнениями?

-Приобретете ее (в).

-Ограничитесь тем, что полюбопытствуете, что нового появилось в этой книге (а).

-Оставите этот факт без внимания (б).

2. Если вам в руки попадет книга по вашей специальности на иностранном языке, какое чувство вы испытываете?

-Сожаление, что не знаете язык (а).

-Уверенность, что если книга нужная, ее со временем переведут (б).

3. Бывая в командировках или отпуске в иных городах, заходите ли там в книжные магазины?

-Обязательно (в).

-Иногда (а).

-Нет (б).

4. Читаете ли научную фантастику?

-С удовольствием (а).

-Считаете это напрасной тратой времени (б).

5. Предпочитаете:

-читать в позднее время, когда никто и ничто вам не мешает (а),

-время чтения не имеет для вас значения (б).

6. По какому принципу вы отбираете книги для чтения?

-Читаете, что придется (б).

-Отдаете предпочтение профессиональной литературе (а).

-Следите за всеми книжными новинками как в области науки и техники (профиля вашей работы), так и в мире художественной литературы и искусства (в).

7. Вы прочли книгу неизвестного автора, которая вам понравилась во всех отношениях; ваши дальнейшие действия:

-Постараетесь узнать, какие книги есть еще у этого автора, и затем достанете их и прочтете (в).

-Скажете себе, что если книга этого автора попадется вам на глаза, надо будет прочитать и ее (б).

8. Неясные места в книге:

-пропустите (б);

-возьмете на заметку и постараетесь выяснить (а).

9. Книга написана неинтересно, «суконным» языком, но по каким-то причинам вам нужно знать ее содержание. Как поступите?

-Махнете рукой и читать не станете (б).

-Пролистаете «с пятого на десятое» (а).

-Заставите себя прочесть без пропусков (в).

10. Пропагандируете ли прочитанную и заинтересовавшую вас книгу среди знакомых и коллег?

-Нет (б).

-Непременно (в).

-Если придется к слову (а).

11. Читаете ли в газетах и журналах рецензии на интересующие вас книги?

-Да (в)

-Нет (б).

12. Прочитав книгу и соглашаясь или не соглашаясь с автором, испытываете ли вы желание написать отзыв или, скажем, выступить на читательской конференции?

-Никогда (б).

-Временами (а).

13. Как вы пополняете свою библиотеку?

-Как придется (б).

-По определенной тематике (а).

14. Приобретаете ли книги, которые вам лично неинтересны, но зато «модны» да еще изданы в хорошем переплете?

-Нет (а).

-Да (б).

Теперь оцените свои ответы по такой шкале:

а — два очка,

б — одно очко,

в — три очка.

Итак, к какой категории книголюбов вы принадлежите?

До 16 очков. Судя по всему, новая книга редко попадает вам в руки и не доставляет вам радости. Вообще же к книгам вы обращаетесь либо по служебной необходимости, либо чтобы «убить время». Если у вас есть домашняя библиотека, то это скорее элемент интерьера вашей квартиры, чем духовная потребность. Комментарии здесь излишни. Извините.

От 16 до 25 очков (включительно). Вы следите за новинками по мере возможности, охотно читаете рекомендованную кем-либо книгу, предпочтение все же отдаете литературе, непосредственно относящейся к вашей профессии. Фонд домашней библиотеки строится по тому же принципу. Покупаете книги и «по случаю».

Свыше 25 очков. Книги — ваше увлечение. Нет и речи, чтобы ограничивать себя только профессиональной литературой и новинками. Вы регулярно посещаете книжные магазины и библиотеки. Временами любите перечитывать классиков. Фонд для своей библиотеки подбираете старательно — ничего лишнего, случайного. Вы — книголюб в полном смысле этого слова.

ТЕСТ «СОВА»? «ЖАВОРОНОК»? «ГОЛУБЬ»?

Принадлежность человека к «совам», «жаворонкам» или «голубям» характеризует биохимические свойства его организма. Предлагаемый тест поможет определить, к какой именно категории вы относитесь.

Отметьте один из имеющихся к каждому вопросу вариантов ответов, в наибольшей степени вас характеризующий.

ВОПРОСЫ

1. Трудно ли вам вставать рано утром:

а)   да, почти всегда;

б)   иногда;

в)   редко;

г)   крайне редко.

2. Если бы у вас была возможность выбора, в какое время вы ложились бы спать:

а)   после 1 часа ночи;

б)   с 23 часов 30 минут до 1 часа ночи;

в)   с 22 часов до 23 часов 30 минут;

г)   до 22 часов.

3. Какой завтрак вы предпочитаете в течение первого часа после пробуждения :

а)   плотный;

б)   менее плотный;

в)   можно ограничиться вареным яйцом или бутербродом;

г)   достаточно чашки чая или кофе.

4. Если вспомнить ваши последние размолвки на работе и дома, то преимущественно в какое время они происходили:

а)   в первой половине дня;

б)   во второй половине дня.

5. От чего вы могли бы отказаться с большей легкостью:

а)   от утреннего чая или кофе;

б)   от вечернего чая.

6. Насколько легко рушатся ваши привычки, связанные с принятием пищи во время каникул или отпуска:

а)   очень легко;

б)   достаточно легко;

в)   трудно;

г)   остаются без изменения.

7. Если рано утром предстоят важные дела, на сколько раньше вы ложитесь спать по сравнению с обычным распорядком:

а)   более чем на 2 часа;

б)   на 1—2 часа;

в)   меньше чем на час;

г)   как обычно.

8. Насколько точно вы можете оценить промежуток времени, равный минуте? Попросите кого-нибудь помочь вам в этом испытании:

а)   меньше минуты;

б)   больше минуты.

ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ

Подсчет результатов производится по ключу. В зависимости от выбора варианта ответа вы можете получить от 0 до 3 баллов.

Варианты ответа	Количество баллов за ответы на вопросы
	1	2	3	4	5	6	7	8
а	3	3	3	1	2	0	3	0
б	2	2	1	0	0	1	2	2
в	1	1	2	-	-	2	1	-
г	0	0	0	-	-	3	0	-

ДИАГНОЗ:

Если в сумме вы набрали:

От 1 до 7 баллов, вы «ЖАВОРОНОК»

От 8 до 13 баллов, аритмик, или «ГОЛУБЬ»

От 14 до 20 баллов – «СОВА»

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА

Внутри каждого из нас есть «биологические часы», по которым живет не только человек, но и все живые организмы. Основной биоритм человека — двадцатичетырехчасовой. В течение дня подвергаются изменениям все функции нашего организма. К примеру, температура тела ночью самая низкая, самой высокой она становится к 6 часам утра. Меняются и пульс, и работа эндокринной системы. Одновременно в течение дня меняются и настроение, и деловая активность.

Именно поэтому все мы подразделяемся на тех, кто придерживается правила «утро вечера мудренее», и тех, кто, наоборот, старается не откладывать дела на утро. Первые — «жаворонки», рано встающие с постели и сразу же берущиеся за дела, вторые — это «совы», пик работоспособности которых приходится на вторую половину дня, порой даже на ночные часы. Специалисты, проверяя разные группы людей, пришли к выводу, что расклад примерно такой: «жаворонков» — 20— 25%, «сов» — 30—40%, остальные — «голуби», или аритмики, т.е. не подчиняющиеся тому или иному ритму.

«Жаворонкам» стоит ложиться спать не позже 11 часов вечера, иначе они могут нарушить свой биологический ритм и в итоге будут чувствовать себя невыспавшимися, усталыми.

Любопытен биоритм «сов». Мы часто удивляемся, почему некоторые люди утром долго спят. Да просто потому, что они не могут иначе. Их биоритм «подавлен» до 8 часов утра. У них есть несколько вершин работоспособности во второй половине дня — в 5 часов после полудня и в 10 часов вечера, а еще один «пик» случается в два часа ночи. Так, в ночные часы плодотворно работали Бальзак, Моцарт, Менделеев. Наполеон же и Лев Толстой были «жаворонками».

Немецкий ученый Ламперт пришел к выводу, что «совы» отличаются спокойным, уравновешенным характером, стремлением к логическому мышлению; по некоторым другим данным, они менее других подвержены дезориентации и панике. Доктор медицинских наук Б. Алякринский установил, что «сове» присущи качества, необходимые людям «критических» профессий — космонавтам, летчикам, пожарным, саперам. Те же, кто активен в первой половине дня, т. е. «жаворонки», больше предрасположены к восприятию новых идей.

«Совы» гораздо чаще страдают язвой желудка, гипертонией, стенокардией. Средний суточный выброс гормонов у «совы» в 1,5 раза выше, чем у «жаворонков». Это тот «допинг», за счет которого обеспечивается вечерняя и ночная активность человека. Как любой допинг, он не проходит бесследно для организма человека.

Деловому человеку важно знать и помнить, что биоритмы имеют прямое отношение к конфликтам на работе и вообще к повседневной жизни. Как полагает словацкий ученый ЭмилШтафф, наибольшая вероятность возникновения конфликтных ситуаций приходится на 14—15 часов. Именно тогда биоритмы «сов» и «жаворонков» пересекаются. В это время не рекомендуется обращаться с какими-либо просьбами к шефу, а шеф, в свою очередь, также должен это учитывать в работе с подчиненными. Следует добавить, что руководитель может получить немало плюсов, если обратит внимание на особенности биоритмов своих подчиненных, комплектуя группы работников, решая вопросы, связанные с дневными и ночными сменами, и т.д.  

ТЕСТ «ПРАВОПОЛУШАРНИК» ИЛИ «ЛЕВОПОЛУШАРНИК»

 Этот тест основан на положении о ведущей роли одного из полушарий головного мозга человека. Разработан так называемый метод экспресс-анализа характера, основанный на функциональной асимметрии правого и левого полушарий головного мозга. Ученые установили, что если из двух полушарий ведущим является правое, то у человека более развита эмоциональная сфера. Если ведущим является левое полушарие, то аналитический склад ума преобладает над эмоциональностью. 

В тесте использованы четыре признака, которые являются врожденными и, как правило, не меняются до конца жизни. Правда, нужно учитывать, что при сильном волнении ведущим может стать левое полушарие вместо правого, и наоборот. 

И, безусловно, нужно помнить, что не бывает плохих характеров, базирующихся на левом полушарии, и плохих - на правом полушарии. Это относится и к деловым людям. 

Приступаем! 

БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ. Переплетите пальцы рук, и вы заметите, что сверху всегда оказывается один и тот же палец: если левый — вы человек эмоциональный, правый — у вас преобладает аналитический склад ума. 

ВЕДУЩИЙ ГЛАЗ. Попробуйте «прицелиться», выбрав себе мишень и глядя на нее через своеобразную мушку — карандаш или ручку. Вы заметите, что если зажмурить один глаз, то мушка не смещается относительно «мишени», но если вы зажмурите другой — смещается. Зажмуренный глаз, при котором мушка смещается относительно «мишени», и есть ведущий. Иногда удобно «прицеливаться» сквозь дырочку в листе бумаги. Правый ведущий глаз говорит о твердом, настойчивом характере, левый — о мягком и уступчивом. 

РУКИ НА ГРУДИ. Если при переплетении рук на груди наверху оказывается левая рука, то вы способны к кокетству, правая — склонны к простоте и простодушию. 

АПЛОДИРОВАНИЕ. Если при аплодировании удобнее хлопать правой рукой, можно говорить о решительном характере, левой — вы часто колеблетесь, прежде чем принять решение.  

 Полученные результаты обозначьте буквами: большой палец левой руки сверху — Л, левый ведущий глаз — Л, левая рука на груди — Л, удобнее хлопать левой рукой — Л, большой палец правой руки сверху — П, правый ведущий глаз — П, правая рука сверху на груди - П, удобнее хлопать правой рукой - П. 

В конце у вас получается последовательность букв (одно из 16 возможных сочетаний), которой соответствует описание, психологический мини-портрет. Но не забывайте, что каждый человек — индивидуальность, и реальный портрет будет все же отличаться в чем-то от описанного. 

ДИАГНОЗ

ПППП — для вас характерен консерватизм, ориентация на общепринятое мнение (на стереотипы). Вы не любите конфликтовать, спорить и ссориться.

 ПППЛ — определяющая черта вашего характера — нерешительность.

 ППЛП — для вас характерны кокетство, решительность, чувство юмора, артистизм. При общении с вами необходимы юмор и решительность. Очень контактный тип характера. Этот тип у женщин встречается наиболее часто.

 ППЛЛ — редкий тип характера. Близок к предыдущему, но мягче. Наблюдается некоторое противоречие между нерешительностью (левое аплодирование) и твердостью характера (правый ведущий глаз).

 ПЛПП - тип характера, сочетающий аналитический склад ума и мягкость. Чаще встречается у женщин — тип «деловой женщины». Медленное привыкание, осторожность в отношениях — терпимость и некоторая холодность.

 ПЛПЛ — слабый и самый редкий тип характера. Обладатели такого характера беззащитны, подвержены влиянию. Отмечается, как правило, у женщин.

 ЛППП — такой тип характера довольно распространен. Основная черта — эмоциональность, сочетающаяся с недостаточной настойчивостью. Поддаетесь чужому влиянию, и это позволяет приспосабливаться к различным условиям жизни. Счастливы в друзьях, легко сходитесь с людьми.

 ЛППЛ — для вас характерны мягкость, наивность. Требуете особого, внимательного отношения к себе — тип «маленькой королевы».

 ЛЛПП — вам присущи дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов, склонность к самоанализу.

 ЛЛПЛ — в вашем характере преобладают простодушие, мягкость, доверчивость. Очень редкий тип, практически не встречается у мужчин.

 ЛЛЛП — вы эмоциональный, энергичный и решительный человек. Но часто наспех принимаете решения, которые влекут серьезные осложнения. Очень важен дополнительный тормозной механизм. Мужчины с таким характером менее эмоциональны.

 ЛЛЛЛ — у вас антиконсервативный тип характера. Способны на старые вещи взглянуть по-новому.Характерны эмоциональность, эгоизм, упрямство, иногда переходящее в замкнутость.

 ЛПЛП — самый сильный тип характера. Вас трудно в чем-либо убедить. Вы с трудом меняете свою точку зрения. Но в то же время вы энергичны, упорно добиваетесь поставленных целей.

 ЛПЛЛ — очень похожий на предыдущий тип характера. Та же настойчивость в достижении поставленных целей. Обладатели такого характера люди устойчивые, переубедить их порой оказывается невозможно. Они склонны к самоанализу, с трудом находят себе новых друзей.

 ПЛЛП — у вас легкий характер. Вы счастливо умеете избегать конфликтов, любите путешествовать. Легко находите друзей. Однако вы часто меняете свои убеждения.

 ПЛЛЛ — вам присущи непостоянство и независимость, желание все сделать самому. Способность анализировать помогает вам успешно решать сложные задачи. Обычно вы кажетесь мягким, но становитесь требовательным и даже жестким, когда речь идет о деле.

КРАТКИЙ СЛОВАРЬ ОСНОВНЫХ ТЕРМИНОВ И ПОНЯТИЙ 

Адаптация — приспособление к чему-либо, усвоение норм и ценностей среды, изменение, преобразование среды в соответствии с новыми условиями и целями деятельности.

 Аннотация — краткая характеристика документа, его части или группы документов с точки зрения назначения, содержания, формы и других особенностей. Аннотация на библиотерапевтическую литературу содержит особенности рекомендуемого издания, возможный эффект прочтения, необходимость последующего обсуждения.

 Арт-терапия— терапия средствами искусства. С этой целью используются прикладные виды искусства. 

 Беседа — метод получения информации на основе вербальной (словесной) коммуникации. В психотерапии и библиотерапии беседа проходит в форме свободного общения.

 Библиопсихология — область психологии, разрабатывавшаяся Н.А. Рубакиным и другими библиопсихологами в начале XX века. Изучала психотерапевтический потенциал печатного слова, типологию литературы согласно ее терапевтическому воздействию, процессы, ведущие к созданию предложений, текстов и др.

 Библиотека — информационное, культурное, образовательное учреждение, располагающее организованным фондом тиражированных документов и предоставляющая их во временное пользование физическим и юридическим лицам.

 Библиотековедение — наука, изучающая библиотечное дело, закономерности, принципы формирования, развития, функционирования библиотечной системы, взаимодействие библиотек в различных аспектах, управление библиотеками.

 Библиотерапевт — специалист в области библиотерапии, решающий широкий круг психолого-педагогических, библиотечно-информационных, психотерапевтических, социологических задач, связанных с личностным и профессиональным развитием человека.

 Библиотерапевтическая деятельность — обусловленная нравственно-интеллектуальными мотивами общественно целесообразная деятельность по созданию условий актуализации потенциала самопомощи, реализации мотивов к эффективному труду, к самообеспечению с целью формирования здорового образа жизни как культурной ценности.

 Библиотерапевтическая коррекция личности — воздействие библиотерапевта в ходе библиотерапевтического процесса на личность читателя с целью исправления его отношения к окружающему миру и к самому себе. Коррекция отношения личности к себе выражается в частичном исправлении понимания личностью таких понятий, как самовосприятие, самовоспитание, самооценка, самоактуализация, самоуважение, самовнушение, самоконтроль и т.д. Коррекция отношения личности к людям выражается в частичном исправлении понимания личностью таких понятий, как уважение, поведение в обществе, авторитет, сопереживание, гуманность, любовь и ненависть. Коррекция социальной адаптации личности — модификация поведения человека в условиях значительной общественно-политической трансформации общества, вызывающей у многих людей чувство неуверенности, неопределенности, незащищенности, растерянности. Коррекция отношения личности к жизни в целом выражается в частичном исправлении понимания личностью таких понятий, как смысл жизни, смерть, душа, воля, время и т.д.

Библиотерапевтическая технология — это системный метод организации и реализации процесса формирования здорового образа жизни с учетом взаимодействия психотерапевтических ресурсов литературы различных жанров и методов библиотерапевтического воздействия с целью формирования гармонически развитой здоровой личности.

Библиотерапевтический мониторинг — диагностика, оценка и прогнозирование хода библиотерапевтического процесса (отслеживание его этапов, результатов, перспектив).

Библиотерапевтический процесс — специально организованное, целенаправленное взаимодействие библиотерапевта и читателя, направленное на решение развивающих и образовательных задач.

Библиотерапевтический сеанс — основная организационная форма библиотерапевтического процесса. Библиотерапевт проводит сеанс с читателем по определенной программе. Цель библиотерапевтического сеанса— дать читателю информацию о проблемах, помочь проникнуть в их суть, обсудить новые ценности и отношения, сформировать сознание того, что другие люди сталкивались с подобными проблемами, показать, как они эти проблемы решали.

Библиотерапевтическое воздействие — действие, направленное на оказание психотерапевтической помощи читателю с использованием специально подобранных информационных материалов в качестве вспомогательного лечебного средства.

Библиотерапевтическое консультирование — анализ психического состояния читателя/пациента с использованием различных методов психологической диагностики (интервьюирования, эксперимента и т.д.), предоставление ему объективных данных исследований и научной интерпретации их результатов, информации о вариантах предотвращения и разрешения проблем и методах психологической защиты.

Библиотерапия — наука о закономерностях, механизмах, способах сохранения и укрепления физического и духовного здоровья, целостности личности в неблагоприятных условиях посредством синтезирования ситуаций чтения специально подобранной литературы.

Библиотерапия чтением — развитие и коррекция личности в процессе чтения.

Библиотечная педагогика — научная библиотековедческая дисциплина, формирующаяся на базе интеграции педагогики и библиотековедения; рассматривает педагогические основы библиотечного дела, проблемы теории чтения, пропаганды литературы и руководства чтением на основе положений педагогики о теоретических основах воспитания, об объеме и содержании знаний, характеризующих различные ступени культурного развития человека.

Библиотечная психология — научная библиотековедческая дисциплина, образовавшаяся в результате интеграции психологии и библиотековедения. Изучает психологические основы библиотечного дела.

Валеология — междисциплинарное направление, в рамках которого идет изучение принципов формирования здоровья, методов и средств его сохранения и укрепления.

Взаимодействие — целенаправленная передача информации, опыта от одного человека к другому.

Внимание — активность личности, выражающаяся в направленности и сосредоточенности психической деятельности.

Внушение — информационно-психологическое воздействие на отдельного человека или группу людей в процессе общения, рассчитанное на эмоциональное, некритическое восприятие информации и выраженных в ней мыслей, чувств и побуждений.

Воспитание — процесс систематического и целенаправленного воздействия на духовное и физическое развитие личности в целях формирования определенных гражданских и нравственных качеств, эстетических идеалов и вкусов, подготовка ее к производственной, общественной, социально-культурной, се-мейно-бытовой и иным сферам жизнедеятельности; процесс передачи общественно-исторического опыта и культурных традиций новым поколениям.

Восприятие — психический процесс, непосредственно отражающий предметы и явления в их целостности. Восприятие дает знание предметов.

Групповая библиотерапия — коррекция и развитие личностей группы читателей/пациентов происходят в процессе чтения рекомендованной литературы и в еще большей степени — в ходе ее подготовленного совместного обсуждения.

Депрессия — подавленное, угнетенное психическое состояние человека.

Дискомфортное состояние человека — состояние, характеризующееся неприятными субъективными ощущениями (головная боль и т, п.), часто сопровождается неблагоприятными психофизиологическими сдвигами.

Духовная культура — процесс и результат развития и функционирования совокупности форм общественного сознания (нравственного, эстетического, экономического, политического, правового, религиозного и т. д.), проявившегося в науке, искусстве, просвещении, образовании и иных сферах бытия и реализации интеллектуально-сущностных сил человека.

Духовное здоровье — конечный результат политики государства, создающей условия для постижения фундаментальных механизмов общечеловеческой культуры, благодаря которым порождаются и воспроизводятся деятельностиые эффекты конструктивного характера.

Жизненные ценности — положительная или отрицательная значимость объектов окружающего мира для человека, социальной группы, общества в целом, определяемая не их свойствами самими по себе, а их вовлеченностью в сферу человеческой жизнедеятельности, интересов и потребностей, социальных отношений; критерии и способы оценки этой значимости, выраженные в нравственных принципах и нормах, идеалах, установках, целях.

Запрос читателя — потребность читателя в поиске и выдаче необходимой ему информации. Особенности читательских запросов — характерные отличительные свойства запросов, зависящие от профессиональной деятельности читателей, социального статуса, половозрастных особенностей.

Здоровый образ жизни — образ жизни человека, который обеспечивает охрану и укрепление здоровья.

Здоровье — состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Иллюстрация — графическое изображение в издании, поясняющее или дополняющее текст и служащее также средством украшения.

Имаготерапия — метод тренировки человека, состоящий в воспроизведении определенного комплекса характерных образов с лечебной целью.

Индивидуальная библиотерапия характеризуется тем, что развитие и коррекция личности происходят в основном процессе чтения литературы, индивидуально подобранной для данного читателя/пациента.

Индивидуальность — неповторимое сочетание единичных и особенных природных и социальных свойств человека, общественно значимых и отличающих его от других людей.

Индивидуально-типологические особенности читателя — совокупность читательских интересов, мотивов чтения, степени читательской активности, начитанности и индивидуальных черт, характеризующих конкретного социального субъекта чтения.

Инкультурация личности — приобщение человека к достижениям отечественной и мировой культуры, к системе сложившихся в обществе ценностных и нормативно-регулятивных установок; формирование здорового образа жизни; культуры досуга.

Инновационные технологии обучения — новые образовательные методы создания, применения и определения процесса преподавания и усвоения знаний с учетом технических и человеческих ресурсов и их взаимодействия.

Интерактивная библиотерапия заключается в организации библиотерапевтом реакции читателя/пациента на прочитанную книгу. Коррекция личности в данном случае происходит не в меньшей степени, чем при чтении, в процессе обсуждения материала.

Интервью — способ получения социально-психологической информации с помощью устного опроса, беседы.

Интерес — это активная направленность человека на какой-либо предмет или явление действительности, представляющая относительно постоянную черту личности, способствующую расширению кругозора, обогащению знаний и более эффективному выполнению своих социальных функций.

Интериоризация — овладение социальным опытом, превращение внешних условий во внутреннее состояние.

Информатизация — реализация комплекса мер, направленных на обеспечение полного и своевременного использования достоверных знаний во всех общественно значимых видах человеческой деятельности.

Информация — сведения об окружающем мире и протекающих в нем процессах, воспринимаемые и передаваемые человеком или специальными устройствами.

Клиническая (эволюционная) библиотерапия — использование элементов психотерапии при наличии у человека проблем со здоровьем (тяжелые заболевания, инвалидность, фобии) или при необходимости его вывода из стрессовой ситуации (смерть или болезнь близких и др.).

Конфликт — особое состояние субъектов отношений в различных сферах жизни и деятельности, в основе которого лежат столкновения интересов, сопровождаемые напряженностью в отношениях между ними и необходимостью разрешить противоречия в целях их гармонизации.

Критерий эффективности работы библиотерапевта — улучшение психологического состояния читателя, достигнутое с помощью комплекса средств, в том числе и чтения в самообразовательных целях.

Культура — специфический способ организации и развития человеческой жизнедеятельности, представленный в процессе и результатах материального и духовного производства, в системе социальных норм и учреждений, в духовных ценностях, в совокупности отношений людей к природе, между собой и к самим себе.

Культурология — наука о культуре во всем ее многообразии и единстве; область гуманитарного знания о сущности, природе и закономерностях возникновения, становления, развития и функционирования культуры. Прикладная культурология—область культурологии, раскрывающая методологические основы, закономерности, принципы, средства, методы и формы вовлечения человека в мир культуры, определяющая механизмы создания благоприятной культурной среды, обосновывающая технологию обеспечения условий для реализации духовно-эвристических, художественно-творческих потенций людей, проявления их социально-культурной активности.

Литературная компетентность — знание правил, позволяющих носителям определенной литературной культуры воспринимать иной читательский опыт.

Личностно-профессиональные качества библиотерапевта— совокупность определенных характеристик, обеспечивающая профессиональную деятельность специалиста. К их числу относятся терпение, такт, понимание, способность всесторонне понять состояние читателя/пациента, убежденность и т.д.

Личностный потенциал библиотерапевта — совокупность психофизиологических качеств, знаний, умений и навыков, позволяющих квалифицированно решать задачи библиотерапевтической деятельности.

Личность — неповторимое для каждого человека сочетание антропологических, психических, культурных, интеллектуальных, социальных черт, находящихся в неразрывной связи с конкретной ситуацией его жизни. Это взятые в единстве соматическая структура, эмоциональность, тип нервной системы, познавательные способности, воля, одаренность, характер, культура, потребность, мировоззрение. И все это вместе, проявляющееся в переживаниях, суждениях, поведении, поступках, действиях.

Межличностные отношения — субъективно переживаемые связи между людьми, объективно проявляющиеся в характере и способах межличностного взаимодействия, т.е. взаимных влияний, оказываемых людьми друг на друга в процессе их совместной деятельности и общения в обществе.

Методы библиотерапевтической деятельности — система информационного и идейно-эмоционального воздействия; совокупность способов совместных действий библиотерапевтов и читателей/пациентов, направленных на решение задач.

Мировоззрение — интегральное качество личности, отражающее систему научных знаний, дополненных опытно-эмоциональным восприятием действительности.

Модульное обучение — полностью запрограммированный учебный процесс, сопровождающийся обязательным контролем знаний и умений обучающихся. Модульная технология обучения библиотерапевтов — технология, обеспечивающая гибкость библиотерапевтического обучения с учетом индивидуальных потребностей личности, уровня ее базовой подготовки.

Мотивационный этап библиотерапевтического процесса — изменение состояния пациента за счет мобилизации его душевных и духовных сил.

 Мотивы — это то, что побуждает деятельность человека, из-за чего она совершается. В широком смысле к мотивам относят потребности и инстинкты, влечения и эмоции, установки и идеалы. Мотивы чтения — побудительная причина к удовлетворению человеком различных потребностей (духовных, профессиональных, эстетических и др.) средствами печатной информации.

Музыкотерапия — использование музыки в качестве средства лечения и общеразвивающего средства (когда музыка, совпадающая с настроением пациента, постоянно меняется, влияя на его настроение).

Неспецифическая библиотерапия — обучение читателей/пациентов методам успокоения, получения удовольствия, формирования уверенности в себе, высокой психической активности, постоянной работе над своим общим развитием.

Образ жизни — устоявшиеся, типичные для исторически конкретных социальных отношений формы индивидуальной и групповой жизнедеятельности людей, которые характеризуют особенности их общения, поведения, склада мышления, общественно-политической деятельности, быта и досуга.

Образование — приобщение к культуре общества, в ходе которого человек овладевает определенной системой научных знаний, приобретает умения и навыки, планомерно изучает и усваивает опыт, накопленный человечеством в той или иной области.

Обслуживание читателей — основная функция библиотеки, направленная на удовлетворение читательских потребностей в произведениях печати и других носителях информации, оказание помощи при их выборе и использовании.

Общение — взаимоотношения людей, главное условие, способ существования и развития каждого из них. В общении возникает способность видеть свое действие во времени, предвосхищая результат и оценивая ранее совершенные действия.

Онтопсихологическое консультирование — методика, основная задача которой — помочь человеку найти правильные ориентиры в жизни и стимулировать к этой деятельности, что позволит реализовать заложенный природой потенциал.

Опережающее обучение — обучение, основанное на применении передового опыта, получении новых фундаментальных знаний в результате научно-практических разработок.

Основные средства библиотерапевтической деятельности : живое слово; книги различных жанров; искусство, образ; средства наглядной агитации и пропаганды; звукозаписывающая, звуковоспроизводящая, проекционная и иная аппаратура; средства массовой информации.

Ощущения — элементарный психический процесс, отражающий отдельные свойства действительности, непосредственно воздействующие на человека (ощущения холода, запаха, звука, вкуса, красок и т. д.).

Педагогика — наука о воспитании, образовании и обучении человека в соответствии с требованиями конкретно-исторического этапа общественного развития.

Педагогическая технология — это конкретное научно обоснованное, специальным образом организованное обучение для достижения конкретной, реально выполнимой цели обучения, воспитания и развития обучаемого.

Педагогический этап библиотерапевтического процесса — развитие духовного мира личности, формирование оптимистического видения мира, развитие заинтересованности и потребности в чтении, формирование потребности в самостоятельном поиске решения своих проблем в литературе, развитие творческого самовыражения личности.

Педология — течение в психологии и педагогике, в рамках которого осуществлялись попытки синтезировать психологические, анатомо-физиологические, социологические подходы к развитию ребенка.

План работы библиотерапевта — краткая характеристика и анализ состояния библиотерапевтической работы. Необходимые для работы сведения фиксируются на специальном бланке. Они заключают в себе данные о возникновении психотравмирующей ситуации, результаты психологического исследования, основные жалобы. Характеризуются также задачи работы с конкретным читателем, намечаются основные направления и формы деятельности библиотерапевта.

План чтения читателя — перечень книг, составленный библиотерапевтом исходя из значимого конфликта с учетом читательского уровня. Он обычно состоит из 7—12 названий и рассчитан на три-четыре недели.

Потребность — объективная необходимость существования организма в определенных условиях, обеспечивающих его жизнь и развитие, это определенное состояние психики человека, отражающее недостаток веществ, энергии и других факторов, необходимых для непрерывного функционирования человека.

Профилактика — комплекс мероприятий, направленных на обеспечение высокого уровня здоровья людей, их творческого долголетия, устранение причин заболеваний, улучшение условий труда, быта и отдыха населения, охрану окружающей среды.

Психологический анализ печатной продукции— исследование социально-психологических функций различных видов печатной продукции, возможностей ее влияния на психологию читателя, психотерапевтического потенциала изданий.

Психология — наука о фактах, закономерностях и механизмах психики, как складывающегося в мозгу образа действительности, на основе и при помощи которого осуществляется управление деятельностью, имеющей у человека личностный характер.

Психология пропаганды печатной продукции — закономерности взаимодействия людей в системах, образуемых источником пропаганды печатной продукции и аудиторией, а также влияние объективных и субъективных факторов на течение и результаты этого процесса.

Психология читателя — научная дисциплина, изучающая структуру читательской психологии, ее природу и основные направления (потребность в чтении, читательские интересы, установки, мнения и др.), факторы ее формирования и воспитания, типологию читателей, социально-психологические особенности читательских групп и аудиторий.

Психология чтения — научная дисциплина, изучающая формирование навыков чтения, структуру восприятия и понимания литературы, роль и особенности психических процессов и состояний человека при чтении, их зависимость от объективных качеств печатных изданий, особенностей читательской психологии личности.

Психотерапевтическая техника — совокупность знаний, умений, навыков психотерапевта, методик и приемов, используемых в психотерапевтической деятельности.

Психотерапия — психическое воздействие (словом, поступками, обстановкой) на больного с лечебной целью.

Развивающая (учебно-гуманистическая) библиотерапия — это учебный опыт по самоактуализации, самораскрытию или общему саморазвитию личности. Практикуется, в отношении пациентов, имеющих проблемы во взаимоотношениях с окружающими, с реализацией творческих возможностей, самоутверждением, планированием своей жизни на перспективу, организацией свободного времени и др.

Развитие личности — стимулируемый обучением и воспитанием общественно обусловленный процесс, способствующий накоплению и реализации новых физических, интеллектуальных, нравственных, иных качеств индивида и приводящий к ценностным изменениям.

Рецептурный этап библиотерапевтического процесса — коррекция определенного диагноза с учетом природы заболевания с помощью специально подобранной литературы.

Самовоспитание — сознательная работа личности над собой в целях обогащения знаний, умений и навыков, формирование определенных качеств и устранение осознанных недостатков.

Самопознание — изучение собственных болезненных расстройств характера.

Самостоятельная работа с книгой — самостоятельная деятельность читателя по пониманию, усвоению содержания, оценке мыслей автора, тщательной проработке книги посредством сосредоточия внимания, охвата сущности читаемого, отбрасывания мелочей, использования логики мышления и воображения.

Сказкотерапия — терапия средой, особой сказочной обстановкой с целью активизации ресурсов, потенциала личности.

Собеседование — специально организованная беседа преимущественно в целях проверки чьей-нибудь подготовки, знаний в какой-нибудь области.

Социализация индивида — вовлечение в процесс непрерывного просвещения, формирование гражданских качеств, нравственной, экономической, политической правовой, экономической культуры, а также культуры познавательной деятельности, труда, быта, семейных и деловых отношений.

Социальная антропология — отрасль антропологии, изучающая место и роль человека в познании и преобразовании социальной действительности.

Социальная педагогика — отрасль педагогики, рассматривающая цели, содержание, способы и средства воспитания человека, влияния на поведение и отношения человека в обществе в широком спектре социальных взаимодействий, в различных условиях социальной жизни, среды.

Социально-культурная деятельность — это обусловленная нравственно-интеллектуальными мотивами общественно целесообразная деятельность по созданию, освоению, сохранению, распространению и дальнейшему развитию ценностей культуры.

Специфическая библиотерапия — обучение читателей/пациентов методам контроля, эмоциональной переработки, тренировки, разрешения конфликтов.

Способы воздействия на обучаемых — своеобразные приемы воздействия на обучаемых в ходе педагогического процесса, в число которых входят убеждение, внушение и заражение, личный пример и подражание, упражнения и приручение, обучение, стимулирование (методы поощрения и наказания, соревнование), контроль и оценка.

Средства библиотерапевтической деятельности — духовные и материальные виды деятельности, источники и средства создания благоприятной культурно-психологической среды, идейно-эмоционального воздействия на сознание, чувства и поведение людей, вовлечения их в процесс формирования здорового образа жизни.

Стресс — состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий.

Такт библиотерапевтический — соблюдение библиотерапевтом норм профессиональной этики в отношении читателя/пациента. Опирается на знание возрастной психологии и индивидуальных особенностей человека. Проявляется в умении вести себя подобающим образом в различных библиотерапевтических ситуациях.

Творческое мышление — способность человека воспринимать содержание явлений действительности, связывать, сопоставлять их, делать качественно новые, оригинальные выводы.

Терапия — лечение больного (термин употребляется главным образом для обозначения так называемых консервативных методов лечения).

Терапия творчеством — терапевтический прием, используемый в практике психотерапии. Конкретные методики терапии творчеством (терапия созданием творческих произведений, творческим общением с природой, общением с литературой и т. д.) направлены на то, чтобы человек приобрел общественно-творческий стиль, образ всей своей жизни.

Тестирование — метод исследования, заключающийся в использовании заданий стандартной формы, по результатам которых можно судить о психофизиологических и личностных характеристиках, а также о знаниях, умениях и навыках испытуемого. Метод избирательных тестов — тестирование читателей в связи с классификацией читательских интересов и потребностей.

Технология обучения — способ реализации содержания обучения, предусмотренного учебными программами, представляющий систему форм, методов и средств обучения, обеспечивающую наиболее эффективное достижение поставленных целей.

Типология читателей — научная классификация читателей по общности признаков; является одним из средств дифференциации читателей. Развивается в двух основных направлениях: 1) с учетом структуры читательских интересов или мотивов чтения, степени читательской активности, начитанности и др.; 2) с учетом особенностей восприятия литературы различных видов и жанров.

Традиции — исторически сложившиеся, наиболее устойчивые, передающиеся из поколения в поколение обычаи, ритуалы, взгляды, чувства людей.

Убеждение — основанное на законах логики сообщение, ставящее целью формирование, углубление и закрепление определенных знаний и вытекающих из них позиций и отношений.

Фонд библиотечный — систематизированное собрание произведений печати и других документов, подобранных в соответствии с задачами библиотеки и потребностями ее читателей.

Формы библиотерапевтической деятельности — утвердившаяся на практике система применения совокупности определенных средств и методов вовлечения людей в процесс формирования здорового образа жизни.

Функции библиотерапевта . Различают гностическую (или исследовательскую), проектировочную, конструктивную, организаторскую, коммуникативную, диагностическую, информационно-аналитическую, прогностическую и педагогическую функции.

Читатель — социальный субъект чтения как регулярной деятельности, отвечающей его духовным потребностям, который характеризуется специфической читательской психологией и является в то же время объектом воздействия со стороны автора, печатной продукции, каналов ее распространения.

Читательская направленность — динамическая система отношений личности, группы или общества к чтению произведений печати; определяет избирательность читательской активности и проявляется в потребности в чтении, читательских интересах, устойчивых мотивах чтения.

Читательская психология — целостное структурное образование в общественном или индивидуальном сознании, регулирующее взаимоотношения читателя (личности, группы, общества) и печатной продукции.

Читательский интерес — избирательно положительное отношение читателя к чтению произведений печати, эмоционально привлекательных или значимых для него в каком-либо аспекте.

Читательское восприятие — процесс отражения и переработки содержания книги в сознании читателя.

Чтение — вид коммуникативно-познавательной деятельности (духовного общения и взаимовлияния людей), направленной на удовлетворение различных потребностей (духовных, профессиональных, эстетических и др.;) средствами печатной информации. Типичные ситуации чтения — ситуации, происходящие с человеком и нашедшие отражение в литературе.

Чувственное восприятие — отражение объективной реальности и ориентировка в окружающем мире.

Шок — состояние, угрожающее жизни человека, возникающее в связи с реакцией организма на травму, операцию и т. д.

Эмоции — особая форма психического отражения, проявляющаяся как в субъективных переживаниях, так и физиологических реакциях.

Эмпатия (сопереживание) — способность личности понимать переживании другой личности и сопереживать их в процессе межличностных отношений.

ЛИТЕРАТУРА

-  Абдеева, Я.Б. Душевное лекарство. Библиотерапия /Я.Б. Абдеева //Мир библиографии. – 2012. - №4. – С.64-67.

-  Бухольц, Н. «Искусство печального утешить…» /Н. Бухольц //Библиотекарь. – 1991. - №9. – С. 52-54.

-  Дрешер, Ю. Кого и как лечит книга: современное состояние библиотерапии за рубежом /Ю. Дрешер //Библиотека. – 1999. - №3. – С.68-70.

-  Дрешер, Ю.Н. Библиотерапия: полный курс /Ю.Н. Дрешер. – М.: Издательство ФАИР, 2007. – 560 с.   

-  Дрешер, Ю.Н. Современная концепция подготовки специалиста – библиотерапевта /Ю.Н. Дрешер. – М., 2003. – 248 с.

-  Ельцова-Стрелкова, В. Вместе с таблеткой – доброе слово. Книга тоже лечит! Она должна быть в каждой библиотеке /В. Ельцова-Стрелкова //Библиотека. – 2002. - №5. – С. 77-78.

-  Илюшина, И. Душ человеческих добрые лекари /И. Илюшина //Библиотека. – 2013. - №8. – С 50-58.

-  Илюшина, И.Н. Словом можно убить, а можно – вылечить /И.Н. Илюшина //Мир библиографии. – 2014. - №6; 2015. - №1; 2015. - №2.

-  Казаринова, Н. Информацией можно отравиться /Н. Казаринова //Библиотека. – 1997. - №2. – С. 54-56.

-  Карпова, Н. Печатное слово и для профилактики /Н. Карпова //Библиотека. – 2007. - №4. – С.60-63.

-  Келлер, Т. Хорошая книга – тоже лекарство /Т. Келлер //Библиотека. – 1999. - №4. – С.27-28.

-  Клюшина, Н. Библиотерапия /Н. Клюшина//Библиотекарь. – 1991. - №9. – С. 51-52.

-  Клюшина, Н. Душу исцелит добро /Н. Клюшина //Библиотека. – 1994. - №2. – С.38.

-  Кузнецова, И. Библиотерапия – путь к гармонизации личности /И. Кузнецова //Новая библиотека. – 2004. - №2. – С. 38-39.

-  Рахманина, Т.В. Вам поможет библиотерапия /Т.В. Рахманина //Библиотека. – 2003. - №9. – С.74-75.

-  Симонов, Б.А. О библиотерапии /Б.А. Симонов //Библиотековедение. – 1996. - №6. – С.38-41.

-  Тимофеев, А. Лечит… слово /А. Тимофеев //Библиотека. – 2000. - №4. – С.37-39.

-  Тюнина, Е.И. И сказки и лечат /Е.И. Тюнина //Библиотека. – 2003. - №10. – С.64-66.