Слынько, О. Рожденная в весенний день [И. Гладкая] /О. Слынько //Азовская неделя. – 2013. – 7 марта. – С.5.

Какой должна быть женщина, отмечающая свой день рождения 8 марта? Хрупкой, нежной, беззащитной? Но в этот день мне хочется рассказать о сильной женщине, которой после тяжелейшей травмы пророчили инвалидное кресло. Она не только смогла подняться, разработав собственную систему реабилитации, но и в течение многих лет помогает людям с непростыми диагнозами вставать на ноги и выполнять упражнения, о которых они не могли и помыслить.

Ирина Викторовна Гладкая, оказавшись в нелегкой жизненной ситуации, нашла в себе силы, чтобы бороться. Во время болезни друзья приносили Ирине много журналов. Среди многочисленных статей Ирину зацепила одна, рассказывающая о судьбе Дикуля. «Я была потрясена, - вспоминает Ирина. - Как человек с тяжелейшей травмой позвоночника сумел не только восстановиться, но и вновь выйти на арену цирка». С этого начался новый этап в ее жизни. Сначала Ирина отказалась от обезболивающих препаратов и стала развивать мускулатуру, используя отягощения, интуитивно разрабатывая реабилитационный комплекс упражнений. Успех пришел не сразу. Но день за днем, шаг за шагом приближал ее к восстановлению.

С тех пор прошло немало лет. За это время она не только восстановилась, став кандидатом в мастера спорта по пауэрлифтингу. Ирина закончила на «отлично» медицинский колледж, стала инструктором ЛФК. Затем был Российский государственный социальный университет, и опять диплом с отличием. Ирина постоянно с увлечением занимается самообразованием и повышением своей квалификации. Одну из последних проходила по теме «Реабилитация инвалидов вследствие боевых действий и военной травмы» в городе Москва.

О жизни и деятельности Ирины Гладкой наиболее полно расскажут отзывы людей, которые столкнулись с ней, отчаявшиеся, с тяжелейшими диагнозами, не верящие в свое выздоровление.

«Позвоночная грыжа в тяжелой форме. В течение шести лет страдала от невыносимых болей. В зал к Ирине зашла с трудом. Надо отдать ей должное - она хороший психолог и смогла найти слова, чтобы я попробовала остаться на одно занятие. Небольшое облегчение почувствовала сразу же. После 9 - 10 месяцев занятий научилась владеть своим телом. И сейчас даже не верится, что когда-то была неизлечимо больна», - рассказала 53-летняя Людмила Г.

Когда один зал закрылся, многие ученики Ирины Викторовны пришли туда, где она сама тренировалась. Где только они не занимались - и ездили в Пешково и ходили в подвальные залы. «Мы шли за ней. Не каждый может научить, показать. Мы шли за яркой личностью, талантом этого человека», - говорит Людмила.

«Распространенный остеохондроз, нарушение пищеварительной системы. На болезни наложилось и острое депрессионное состояние, - рассказывает Анна П., 42 года. - Пришла к Ирине, и эта встреча кардинально изменила всю мою жизнь, помогла поверить в себя, поправить здоровье. Спорт помог выйти из депрессии».

Вот что Ирина Викторовна говорит о своей работе: «Исходя из многолетнего опыта (27 лет) при работе с больными, страдающими заболеваниями позвоночника, суставов, связок, необходимо укрепить мышцы. Вот тут и начинается ювелирная подготовка тела к дальнейшим нагрузкам, и это самый ответственный шаг. Человек страдает. Ему больно. Он боится. Надо подготовить его и психологически: заставить поверить в свое выздоровление. Важно уже на первом занятии дать человеку почувствовать, что это возможно. Самый главный вопрос – как укреплять, чтобы вылечить, а не навредить».

В зал к Ирине Викторовне приходят и совсем молодые ребята, занимаются пауэрлифтингом. Многие пришли из других залов, травмированные из-за неправильной техники силовых упражнений. Не оставила равнодушной история двадцатилетнего парня. Крепкий, красивый, талантливый молодой человек, уже успешно выступивший на городских соревнованиях по пауэрлифтингу, и вдруг - остеохондроз поясничного отдела, многочисленные грыжи, повреждение 10 - 12 позвонков. В армию по состоянию здоровья не взяли. В 17 лет хирург в военкомате сказал, что с такими травмами он уже давно должен ездить в инвалидной коляске. К Ирине Викторовне сына привел отец. «Мне никогда не нравилось заниматься отягощением, - говорит Александр. - С тех пор, как я занимаюсь у Ирины Викторовны, прошло три года. Она привила мне любовь к «железу». Про боль давно забыл. Сейчас показываю неплохие результаты, например, становая тяга - 220 кг, хотя раньше не мог поднять и пяти».

Работа многих мужчин связана с физической нагрузкой, и для них потерять работоспособность - значит остаться без средств к существованию. Вот история Сергея К., 54 года: «После несложной операции удаления жировика рука перестала функционировать, стала безжизненной. Врачи обещали некоторое улучшение после трех операций в Москве. Я строитель, и руки для меня - все. Познакомившись с Ириной, я поразился ее жизнеутверждающей силе, которая передалась и мне. Я поверил в выздоровление и через пять месяцев занятий смог приступить к работе. Спасибо ей большое».

Передо мной лежит целая стопка писем, и каждая история уникальна. Со многими женщинами, прошедшими реабилитацию, Ирина поддерживает отношения и сегодня. Помимо физического здоровья, они приобрели уверенность в себе, ушли комплексы, появилась жажда к жизни и, как следствие, уважение окружающих. Не так давно женская команда под руководством И.В. Гладкой стала дипломантом международного конкурса «Донской меридиан».

P.S. Об Ирине Гладкой можно говорить долго и интересно. Например, она пишет замечательные стихи, одно из которых в канун Дня 8 Марта адресует всем женщинам:

К ВЕСНЕ

Ты милостью опять являешься ко мне,

Бесценное создание Вселенной.

И сладостно купаюсь я в вине

Твоих лучей и власти несомненной.

Торжественно вдыхаю аромат,

Предчувствуя изысканности гибкость.

Ах, как был прав любимый мой Сократ,

Когда познания считал ошибкой.

Они мираж. И пользы никому

От жажды знать, все вымыслы сметая

И жизней лживых разгребая тьму,

Весной под утро я туманом таю.